Bunga Wijaya Kusuma

Jumat, 8 Pebruari 2019

Hampir saja moment ini terlewatkan, bunga yang mekarnya ditunggu-tunggu. Selain mekarnya dimalam hari, juga hanya mekar beberapa jam saja. Bunga Wijaya Kusuma ini akan layu pada keesokan harinya. Bentuknya yang indah dan memiliki bau yang sangat harum. Kebetulan mekarnya malam ini bersamaan dengan wijaya kusuma yang punya tetangga. Dia lebih betuntung, karena bunga yang mekar sangat banyak. Katanya sih disiramnya pake air cucian beras.

Mumpung masih tercium harumnya, keluar lagi ah lihat bunganya…hhhmmm…haruuuumm…

Salam…❤

Seventeen

KEMARIN

By: Seventeen

Kemarin engkau masih ada disini
Bersamaku menikmati rasa ini
Berharap semua takkan pernah berakhir
Bersamamu, bersamamu

Kemarin dunia terlihat sangat indah
Dan denganmu merasakan ini semua
Melewati hitam putih hidup ini
Bersamamu, bersamamu

Kini sendiri disini
Mencarimu tak tahu dimana
Semoga tenang kau disana
Selamanya

Aku selalu mengingatmu
Doakan mu setiap malamku
Semoga tenang kau disana
Selamanya

Kini sendiri disini
Mencarimu tak tahu dimana
Semoga tenang kau disana
Selamanya

Aku selalu mengingatmu
Doakan mu setiap malamku
Semoga tenang kau disana
Selamanya

Long time no see…

Posting terakhir tahun 2016 …sekarang sudah tahun 2019, semenjak tidak menggunakan laptop agak ‘malas’ untuk memposting sesuatu, dikarenakan harus ‘zoom’ untuk melihat semua postingan.

Kabar terbaru dari saya…sekarang saya sudah mempunyai dua orang cucu, dua-duanya perempuan, usia 4 tahun dan 2 tahun. Akhir-akhir ini saya lebih sering menghabiskan waktu dengan cucu saya. Tapi tidak setiap waktu, karena saya tinggal di kota yang berbeda dengan cucu saya.

Ada kerinduan untuk memposting kembali kegiatan-kegiatan yang saya lakukan, membagikan foto-foto yang berhasil saya abadikan…

Untuk hari ini…cukup itu saja dulu…

Salam…🤗😊

 

Hampir Terlupakan

Sesuai judul yang aku tulis, hampir saja aku lupa bahwa aku punya blog gratisan yang sudah cukup lama tidak pernah aku sentuh..aku jamah…aku pandang…

Ternyata masih banyak juga yang mau berkunjung…entah itu tanpa sengaja…setengah sengaja atau memang disengaja mencari sesuatu…yang kebetulan ada dan terhidang di halaman blogku ini. Satu dua memberikan responnya…yang paling sering pada artikel tentang ‘Menstruasi dan Kehamilan’ …berikutnya pada halaman ‘Juz Amma’ banyak yang mengucapkan terima kasih dan minta ijin untuk nge-print. Pernah suatu ketika aku agak kecewa dan marah, karena seseorang telah meng’copy persis dan disalin menjadi file pdf Juz Amma yang dengan sangat susah payah aku mengetik satu per satu…kata per kata…kalimat per kalimat…surat per surat…plus semua terjemahannya dan mengcopynya dari microsoft word ke halaman blog ini. Setelah aku pikir-pikir tak ada gunanya juga menyimpan kekecewaan terlalu lama…akhirnya…biarlah semoga ini menjadi salah satu ladang amalku untuk menyebarkan hal positif…aamiin…

Jadi….silakan menikmati ‘hidangan’ yang ada di blog (gratisan) ini.

Terima kasih…!

Di Ujung Tahun 2015

Maunya membuat seperti kaleidoskop, tetapi semenjak anak perempuanku menikah dan mempunyai anak yang cantik dan lucu, aku lebih suka menghabiskan waktu dan mengurus cucuku.
Ada penyesalan dimana saat-saat indah anakku menikah tidak aku tuangkan di blog ini. Mungkin lain waktu satu per satu akan aku posting disini.
Tahun 2015…meninggalkan begitu banyak cerita, ada kesedihan dan kegembiraan. Tetapi yang jelas di tahun ini Allah memberi pertolongan yang sungguh luar biasa. Allah mengeluarkan dan melepaskan keluargaku dari himpitan kesulitan. Alhamdulillah…alhamdulillah…alhamdulillah… semoga di tahun berikutnya 2016 Allah selalu menjaga, melindungi dan memberi barokahNya pada keluargaku…aamiin ya robbalallamiin…
Wish me luck…!!

Belum Ada Judul

     Mengapa begitu susah jari jemari ini untuk menulis kata demi kata untuk  mengawali satu kalimat. Padahal begitu banyak hal-hal yang berseliweran bergantian memenuhi ruang imajinasiku. Bukan hanya imajinasi saja, bahkan perihal yang nyata, yang riil. Ada banyak cerita tentang kehidupan. Dan satu sama lain tentu berbeda walau dengan cerita yang sama. Hal yang paling menggelitik benakku adalah tentang penggalan hidup beberapa teman di sekelilingku. Satu demi satu jalan hidup mereka tidak seperti yang aku harapkan. Dengan sebab yang berbeda kehidupan rumah tangga mereka hancur berantakan.

     Seperti menunggu giliran, dalam jangka waktu tertentu aku mendengar kabar yang membuat hatiku miris. Walau bagaimana pun aku ikut merasakan apa yang mereka rasakan. Kadang timbul pertanyaan, apakah karena mereka berteman denganku? Seperti ada benang merah yang kalau ditarik menyisakan satu kesimpulan. Kadang terbersit pikiran aneh, aku takut apabila aku hubungkan satu cerita ke cerita yang lain, seperti ada kesamaan, kemiripan kisah hidup antar teman-temanku.

     Lembar 1

     “Ayo masuk mbak Re …!” mbak Nisa mempersilakan aku untuk masuk rumahnya. Seperti biasanya aku langsung masuk mengikuti dia.

(bersambung)

ANAKING

ANAKING

Anaking…

Seungit malati nu ngadalingding

Kabawa ku hiliwir angin peuting

Nganteurkeun rasa welas..rasa asih

Keur hidep…anaking

Salengkah dua lengkah mapag harepan

Hirup ngan saukur ngadon reureuh

Ngan sakolepat…

Ti mimiti meletek nepi ka surupna panon poe

Ti peuting nepi ka janari leutik

Mikaharep kabagjaan…kasugemaan

Anu tungtungna eureun di hiji mangsa

Mangsa waktuna balik ka jati mulang ka asal

Ninggalkeun sagala rupa kaagrengan

Ngan amal.. bekel hidep

Nu bakal nuturkeun…marengan…

Sakujur raga bakal jadi panyaksi

Laku lampah hidep di alam dunya

Anaking…

Keureuyeuh deui hanca anu kamari

Nutugkeun melak tangkal amal

Ngarah bisa ka ala keur bekel jaga

*ti mamah, keur:

» Rilis Cininta & Sandy Muhamad Noor

» Refi Devangga

…Silih asah silih asih silih asuh

…Silih pikanyaah silih pikaheman

AKU INGIN (Puisi Sapardi Djoko Damono)

AKU INGIN

Aku ingin mencintaimu dengan sederhana :
dengan kata yang tak sempat diucapkan
kayu kepada api yang menjadikannya debu
Aku ingin mencintaimu dengan sederhana :
dengan isyarat yang tak sempat disampaikan
awan kepada hujan yang menjadikannya tiada

(Sapardi Djoko Damono)

Selamat Tahun Baru Islam – 1 Muharram 1435 Hijriyah – 5 November 2013

Kalender Hijriyah terdiri dari 12 bulan:

No Penanggalan Islam Lama Hari
1 Muharram 30
2 Safar 29
3 Rabiul awal 30
4 Rabiul akhir 29
5 Jumadil awal 30
6 Jumadil akhir 29
7 Rajab 30
8 Sya’ban 29
9 Ramadhan 30
10 Syawal 29
11 Dzulkaidah 30
12 Dzulhijjah 29/(30)
Total 354/(355)

Keterangan:

  • Tanda kurung merupakan tahun kabisat dalam kalender Hijriah dengan metode sisa yaitu 3-3-2 yang berjumlah 11 buah yaitu 2,5,8,10,13,16,18,21,24,26 dan 29.

Tanggal-tanggal penting dalam Kalender Hijriyah adalah:

Penanggalan Hari Keterangan
1 Muharram Tahun Baru Hijriyah
10 Muharram Hari Asyura Hari ini diperingati bagi kaum Syi’ah untuk memperingati wafatnya Imam Husain bin Ali
12 Rabiul Awal Maulud Nabi Muhammad (hari kelahiran Nabi Muhammad)
27 Rajab Isra’ Mi’raj
1 Ramadan Puasa Satu bulan penuh umat Islam menjalankan Puasa di bulanRamadan
17 Ramadan Nuzulul Qur’an
10 hari ganjil terakhir Ramadan Lailatul Qadar
1 Syawal Hari Raya Idul Fitri
8 Dzulhijjah Hari Tarwiyah
9 Dzulhijjah Wukuf Wukuf di Padang Arafah
10 Dzulhijjah Hari Raya Idul Adha
11-13 Dzulhijjah Hari Tasyriq

Sumber: Wikipedia

Awal dan Akhir

Ini hari akhir dari bulan Oktober…tetapi menjadi awal kebangkitan semangatku untuk membuat sesuatu yang harus ‘booming’ disaat mendatang.

Menjadi ‘trendsetter’ untuk ‘fashion’ wanita Indonesia…

Bermimpi bukan lagi sebagai ‘bunga tidur’, tetapi sebagai awal dari kesuksesan.

Silakan bermimpi, tapi jangan lupa untuk bangun dan ….wujudkan!

 

12-12-12

Sekedar saja…

Tak ada ide sedikit pun untuk menuliskan sesuatu hal yang menarik pada tanggal (spesial) ini, angka triple 12, tak ada alasan untuk menyebutnya istimewa, karena tak ada peristiwa yang luar biasa.

Oh iya, tadi pagi anakku yang bekerja sebagai team kreatif di salah satu stasiun TV terkemuka di Indonesia ikut menjadi peserta dalam acara ‘Ranking 1’, dalam rangka menyambut ulang tahun TV tersebut.

Aku masih menunggu sampai batas akhir malam nanti, semoga sesuatu yang berkah bisa datang dalam kehidupanku. Tidak untuk tanggal ini saja, pasti untuk tanggal dan hari-hari berikutnya…Amin!

Doa untuk Palestina

SEANDAINYA MEREKA ADALAH…KITA

Aku hanyalah seorang awam,

dan ini adalah pandangan seorang awam…

Ketika rasa kasih telah hilang

Ketika rasa empati telah lenyap

Ketika isi kepala hanyalah kesombongan

Ketika isi kepala adalah keangkuhan

Ketika isi kepala dipenuhi keserakahan

‘Damai’ hanyalah sebuah ‘kata’

yang tak lagi mempunyai makna.

…………………………………………..

Terhenyak menyaksikan tangis,

darah dan luka sebagian anak-anak Palestina.

Tak ada tempat yang nyaman dan aman untuk berlindung,

untuk beribadah, bermain apalagi untuk belajar.

Setiap penjuru sudah diintai moncong senjata yang semua memusnahkan.

Nyawa sudah tak lagi berharga,
Nurani tak lagi bicara,
Hati dan pikiran penuh diliputi hawa setan.
Apakah ini pertanda zaman yang sudah tercatat dalam kalam?
Yang manusia tidak bisa menghindar atas ketentuan-Nya.
Air mata sebagai lambang turut berduka, dan…
Doa sebagai perlambang masih ada hati yang ikhlas,
yang walaupun tanpa doa dari kita,
yakin Allah akan menempatkanmu di surga. Amien..!!

Image

Micheal Heart
We Will Not Go Down In Gaza Tonight

A blinding flash of white light
Lit up the sky over Gaza tonight
People running for cover
Not knowing whether they’re dead or aliveThey came with their tanks and their planes
With ravaging fiery flames
And nothing remains
Just a voice rising up in the smoky hazeWe will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonightWomen and children alikeMurdered and massacred night after night
While the so-called leaders of countries afar
Debated on who’s wrong or rightBut their powerless words were in vain
And the bombs fell down like acid rain
But through the tears and the blood and the pain
You can still hear that voice through the smoky hazeWe will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

Selamat Hari Pahlawan

10-11-12 (10 November 2012)

10 November 1945

Surabaya, merupakan tempat pertempuran antara tentara Indonesia dengan pasukan Belanda setelah Proklamasi Kemerdekaan Indonesia.

Image

Bung Tomo, salah satu pemimpin revolusioner Indonesia, yang menggerakkan semangat perlawanan.

Pada 10 November pagi, tentara Inggris mulai melancarkan serangan berskala besar, yang diawali dengan pengeboman udara ke gedung-gedung pemerintahan Surabaya, dan kemudian mengerahkan sekitar 30.000 infanteri, sejumlah pesawat terbang, tank, dan kapal perang.

Di luar dugaan pihak Inggris yang menduga bahwa perlawanan di Surabaya bisa ditaklukkan dalam tempo tiga hari, para tokoh masyarakat seperti pelopor muda Bung Tomo yang berpengaruh besar di masyarakat terus menggerakkan semangat perlawanan pemuda-pemuda Surabaya sehingga perlawanan terus berlanjut di tengah serangan skala besar Inggris.

Tokoh-tokoh agama yang terdiri dari kalangan ulama serta kyai-kyai pondok Jawa seperti KH. Hasyim Asy’ariKH. Wahab Hasbullahserta kyai-kyai pesantren lainnya juga mengerahkan santri-santri mereka dan masyarakat sipil sebagai milisi perlawanan (pada waktu itu masyarakat tidak begitu patuh kepada pemerintahan tetapi mereka lebih patuh dan taat kepada para kyai) shingga perlawanan pihak Indonesia berlangsung lama, dari hari ke hari, hingga dari minggu ke minggu lainnya. Perlawanan rakyat yang pada awalnya dilakukan secara spontan dan tidak terkoordinasi, makin hari makin teratur. Pertempuran skala besar ini mencapai waktu sampai tiga minggu, sebelum seluruh kota Surabaya akhirnya jatuh di tangan pihak Inggris.

Setidaknya 6,000 – 16,000 pejuang dari pihak Indonesia tewas dan 200,000 rakyat sipil mengungsi dari Surabaya. Korban dari pasukan Inggris dan India kira-kira sejumlah 600 – 2000 tentara. Pertempuran berdarah di Surabaya yang memakan ribuan korban jiwa tersebut telah menggerakkan perlawanan rakyat di seluruh Indonesia untuk mengusir penjajah dan mempertahankan kemerdekaan. Banyaknya pejuang yang gugur dan rakyat sipil yang menjadi korban pada hari 10 November ini kemudian dikenang sebagai Hari Pahlawan oleh Republik Indonesia hingga sekarang.

Sumber: Wikipedia

SELAMAT IDUL ADHA 1433 H

Idul Adha عيد الأضحى  

Hari Raya Idul Adha jatuh pada tanggal 10 bulan Dzulhijjah, hari ini jatuh persis 70 hari setelah perayaan Idul Fitri. Hari ini juga beserta hari-hari Tasyrik diharamkan puasa bagi umat Islam. 

Idul Adha adalah sebuah hari raya Islam. Pada hari ini diperingati peristiwa kurban, yaitu ketika nabi Ibrahim, yang bersedia untuk mengorbankan putranya Ismail untuk Allah, akan tetapi kemudian digantikan oleh-Nya dengan domba. 

RUKUN HAJI

Rukun Haji adalah kegiatan yang harus dilakukan dalam Ibadah Haji. Jika tidak dikerjakan maka hajinya tidak syah, antara lain:

Ihram Pernyataan mulai mengerjakan ibadah haji atau umroh dengan memakai pakaian ihram disertai niat haji atau umroh di miqat
Wukuf di Arafah Berdiam diri dan berdoa di Arafah pada tanggal 9 Zulhijah
Tawaf Ifadah Mengelilingi Ka’bah sebanyak 7 kali, dilakukan setelah melontar jumroh Aqabah pada tgl 10 Zulhijah
Sa’i Berjalan atau berlari-lari kecil antara bukit Shafa dan Marwah sebanyak 7 kali, dilakukan setelah Tawaf Ifadah
Tahallul Bercukur atau menggunting rambut setelah melaksanakan Sa’i
Tertib Mengerjakan kegiatan sesuai dengan urutan dan tidak ada yang tertinggal

WAJIB HAJI

Wajib Haji adalah kegiatan yang harus dilakukan padaIbadah Haji, jika tidak dikerjakan harus membayar dam (denda), antara lain:

Niat Ihram    Dilakukan setelah berpakaian Ihram
Mabit (bermalam) di Muzdalifah pada tgl 9 Zulhijah    Dalam perjalanan dari Arafah ke Mina
Melempar jumroh Aqabah    Pada tanggal 10 Zulhijah
*Mabit di Mina    Pada hari Tasyrik (11-13 Zulhijah)
Melempar jumrah Ula, Wustha dan Aqabah    Pada hari Tasyrik (11-13 Zulhijah)
Tawaf Wada    Melakukan tawaf perpisahan sebelum meninggalkan kota Makkah
Meninggalkan perbuatan yang dilarang saat Ihram

*Mabit: malam bina iman dan takwa

Bahwa bila umat Islam meyakini, bahwa pilar dan inti dari ibadah Haji adalah wukuf di Arafah, sementara Hari Arafah itu sendiri adalah hari ketika jamaah haji di tanah suci sedang melakukan wukuf di Arafah, sebagaimana sabda Nabi saw.:

“Ibadah haji adalah (wukuf) di Arafah”.

HR At TirmidziIbnu MajahAl Baihaqiad Daruquthni, Ahmad, dan al Hakim. Al Hakim berkomentar, “Hadits ini sahih, sekalipun beliau berdua [Bukhari-Muslim] tidak mengeluarkannya”.

>dari berbagai sumber


*Doa buat kedua orang tuaku yang alhamdulillah tahun ini bisa berangkat menunaikan ibadah haji, semoga menjadi haji mabrur…amin ya robbalalamin…

 

Yang Perlu Diketahui Sebelum Terbang

Mungkin anda telah berkali-kali bepergian dengan pesawat terbang. Namun tahukah anda tentang istilah-istilah yang sering digunakan berikut aturan dalam penerbangan sipil? Simak tanya jawab berikut:

(T): Apa beda penerbangan nonstop, direct dan connecting?

(J): Penerbangan nonstop, terbang dari satu tujuan ke tujuan lain tanpa berhenti. Sedangkan penerbangan direct, terbang dari satu tujuan ke tujuan lain, namun akan berhenti satu atau beberapa kali dalam perjalanan tanpa harus ganti pesawat. Penerbangan connecting, adalah bila dalam menuju ke suatu tujuan penumpang tidak hanya harus berhenti dalam perjalanan, tetapi juga harus ganti pesawat.

(T): Lebih enak mana, penerbangan nonstop, direct atau connecting?

(J): Untuk perjalanan jarak jauh, akan lebih nyaman bila memilih penerbangan direct atau connecting, agar penumpang memiliki kesempatan untuk keluar dari pesawat dan meregangkan otot-otot yang kaku akibat terlalu lama duduk. Namun hal itu tentunya tergantung dari preferensi dan urgensi masing-masing. Paling praktis memang memilih penerbangan nonstop karena setidaknya penerbangan jenis ini akan mengecilkan kemungkinan hilangnya bagasi akibat naik turun pesawat.

(T): Apa yang dimaksud dengan status nontransferable yang tercantum pada tiket pesawat?

(J): Nontransferable berarti tiket hanya dapat digunakan oleh orang yang namanya tercantum pada tiket tersebut. Itulah sebabnya penumpang tidak bisa sembarangan menjual tiket tidak jadi dipakainya kepada orang lain. Begitu pun dengan program Frequent Flyer yang tidak bisa sembarangan diperjualbelikan atau keanggotaannya diteruskan atau dipakai oleh orang yang tidak bersangkutan.’

(T): Apa artinya bila di tiket tercantum kata “nonrefundable“?

(J): Bila calon penumpang tidak jadi terbang sehingga tidak jadi menggunakan tiket yang dimilikinya, ia tidak berhak meminta penggantian uang dari maskapai penerbangan yang bersangkutan. Namun beberapa maskapai memperbolehkan tiket nonrefundable untuk dapat dipergunakan lain waktu dengan membayar sejumlah uang tambahan sebagai biaya administrasi untuk mengubah jadwal penerbangan baru yang diinginkan. Untuk amannya, cek kebijakan ini dengan maskapai penerbangan yang digunakan.

Sumber: KOMPAS

CERVICAL CANCER

Cervical cancer or cervical cancer is cancer that occurs in the area of ​​female reproductive organs located between the uterus and vagina. This cancer usually occurs in women who have sex. This type of cancer is that the cancer can be prevented or cured compared to other types of cancer.

CHARACTERISTICS

Characterized by the growth of cells on the cervix that is not normal. But before they become cancer cells, these cells undergo several changes that took many years to finally turn into cancer cells. During the process of change, appropriate treatment can stop the abnormal cells. In order to determine the presence of abnormal cells do inspection called pap smear test, which is taking cervical cells and then examined under a microscope to determine the changes that occur.

ImageImage

TREATMENT:

If changes are known as early as possible:

1. Heating, diathermy or laser.

2. Cone biopsy, take a few cells of the uterus, including the changes to be examined.

If the disease has reached the stage of pre-cancer:

1. Operation, namely by taking the cancerous area, usually the uterus and cervix.

2. Radiotherapy, which uses high-powered X-rays can be done internally or externally.

The risk of cervical cancer:

> Any women who had sexual intercourse

> Having sex with a different partner

> Smoking, women smokers have a greater risk of cervical cancer

> Many of birth

> Most infections in the genital area

Sources: KOMPAS, The Macmillan Visual Dictionary, http://dokter.indo.net.id

Kanker Leher Rahim (Kanker Serviks)

Kanker leher rahim atau kanker serviks adalah kanker yang terjadi pada daerah organ reproduksi wanita yang terletak antara rahim dan vagina. Kanker ini umumnya terjadi pada wanita yang sudah berhubungan seksual. Kanker jenis ini adalah kanker yang paling dapat dicegah atau disembuhkan dibandingkan jenis kanker lainnya.

TANDA-TANDA

Ditandai dengan pertumbuhan sel-sel pada leher rahim yang tidak normal. Tetapi sebelum menjadi sel kanker, sel-sel tersebut mengalami beberapa perubahan yang memakan waktu bertahun-tahun sampai akhirnya berubah menjadi sel-sel kanker. Selama proses perubahan, pengobatan yang tepat dapat menghentikan sel-sel abnormal tersebut. Untuk dapat mengetahui kehadiran sel-sel abnormal dapat dilakukan pemeriksaan yang disebut pap smear test, yaitu pengambilan sel leher rahim kemudian diperiksa dibawah mikroskop untuk mengetahui perubahan yang terjadi.

ImageImage

PENGOBATAN:

Jika perubahan diketahui sedini mungkin:

1. Pemanasan, diathermy atau dengan sinar laser.

2. Cone Biopsi, mengambil sedikit sel-sel rahim, termasuk yang mengalami perubahan untuk diperiksa.

Jika penyakit sudah sampai tahap pre-kanker:

1. Operasi, yaitu dengan mengambil daerah yang terserang kanker, biasanya uterus beserta leher rahimnya.

2. Radioterapi, yaitu menggunakan sinar X berkekuatan tinggi yang dapat dilakukan secara internal maupun eksternal.

Resiko terserang kanker leher rahim:

>Setiap wanita yang pernah berhubungan seksual

>Berhubungan seksual dengan pasangan yang berbeda-beda

>Merokok, wanita perokok mempunyai resiko yang lebih besar terserang kanker leher rahim

>Banyak melahirkan

>Sering menderita infeksi di daerah kelamin

Sumber: KOMPAS, The Macmillan Visual Dictionary, http://dokter.indo.net.id

RENUNGAN …Untuk diriku sendiri

RENUNGAN  …Untuk diriku sendiri:

Jangan kecewa bila ada yang mengkhianatimu
Jangan sedih bila ada yang menyakitimu
Jangan marah bila ada yang memakimu
Jangan bangga bila ada yang memujimu
Karena semua rasa itu hanyalah pelengkap
Yang tahu dirimu hanyalah dirimu sendiri, dan keluargamu
Penilaian orang terhadapmu bukanlah penentu
Karena yang paling berhak menilai baik burukmu,

hanyalah DIA yang menciptakanmu
Tetaplah menjadi dirimu sendiri,
yang pemaaf, yang tak mudah terpengaruh,
yang berteman dengan kesederhanaan, kesetiaan dan keteguhan hati
Jangan cemaskan bila ada satu dua orang berubah sikap,
karena masih ada beberapa orang yang tetap mau menjadi sahabat
Tetaplah berjalan di jalan yang lurus
Jalan yang bisa membawamu kearah kebaikan
Tetaplah pada prinsipmu…JADILAH DIRIMU SENDIRI
Bila Allah CEPAT mengabulkan doamu,maka Dia menyayangimu
Bila Dia LAMBAT mengabulkan doamu, maka Dia ingin mengujimu
Bila Dia TIDAK mengabulkan doamu, Dia merencanakan sesuatu yang baik untukmu…
Oleh karena itu, berprasangka baiklah pada Allah dalam keadaan apapun…
Karena, kasih sayang Allah mendahului kemurkaanNya.

Kanker Ovarium (Indung Telur)

Kanker ovarium adalah kanker yang terjadi pada ovarium (indung telur). Kanker ini antara lain terjadi karena hormon estrogen dan progesteron tidak seimbang atau masuknya zat karsinogenik seperti bedak tabur dan asbes.

Tindakan yang perlu dilakukan ketika tumbuh kista, yaitu menunggu apakah kista tersebut hanya kista fungsional, kista yang bisa menyusut. Jika diketahui pada stadium dini, bisa dilakukan pengangkatan kista. Namun, jika kista akhirnya diketahui sebagai kanker, perlu pembedahan untuk mengangkat kanker atau ovarium.

Tumbuhnya kista pada ovarium diklasifikasi menjadi dua jenis: jenis yang jinak dan jenis kanker. Kemungkinan tumbuhnya kanker inilah yang perlu dikhawatirkan karena tidak ada gejala yang jelas.

Dengan demikian, pemeriksaan ginekologi rutin perlu dilakukan agar deteksi kanker ovarium bisa dilakukan sedini mungkin, sehingga pengobatannya pun bisa lebih cepat dan tidak membahayakan.

Organ Reproduksi Perempuan:

Gangguan siklus haid, menjadi sangat pendek atau menjadi jauh lebih panjang, harus diwaspadai. Apalagi jika disertai rasa tertekan pada kandung kemih, dubur, maupun organ lain dalam rongga perut, bisa jadi hal itu merupakan gejala kanker ovarium.

Menurut dr. Nasdaldy SpOG Onk, selain sel telur, ovarium juga memproduksi hormon reproduksi, seperti estrogen dan progesteron. Jika sel-sel ovarium terganggu, yang paling mudah dirasa adalah haid yang tidak teratur.

Kanker ovarium sebagian besar berbentuk kista berisi cairan maupun padat. Sebelum tampak pembesaran perut, kista telah menekan organ-organ di daerah perut. Jika menekan kandung kemih, daya tampung kandung kemih berkurang sehingga orang cenderung kencing (beser). Jika menekan dubur, penderita akan sembelit. Kista juga bisa menekan panggul, pembuluh darah dan saraf, menyebabkan perut bagian bawah tegang dan nyeri, terutama saat senggama.

Berbeda dengan kanker leher rahim yang mudah dideteksi dengan Pap-smear, kanker ovarium boleh dikatakan ‘silent killer’ alias pembunuh diam-diam. Pasalnya, ovarium terletak di bagian dalam sehingga tak mudah dideteksi. Sejauh ini belum ada metode deteksi dini yang memuaskan. Akibatnya, 70-80 persen kanker ovarium baru ditemukan pada stadium lanjut dan menyebar (metastesis) ke mana-mana.

Deteksi

Tumor ganas ovarium memang bisa dideteksi lewat petanda (marker) tumor Ca-125. Tetapi, tidak semua tumor ganas ovarium memprodulsi Ca-125.

Deteksi juga bisa dilakukan dengan ultrasonografi (USG) transvaginal. Meski lebih sensitif dibanding USG biasa, tetapi tetap belum bisamendeteksi penyebaran sel tumor. Oleh karena itu, pada pemeriksaan Pap-smear, dokter atau bidan selalu melakukan pemeriksaan dalam untuk melihat ada tidaknya benjolan/kista. Jika terasa benjolan, pasien dianjurkan melakukan USG transvaginal untuk memastikannya. Pemeriksaan penunjang lainnya adalah dengan CT-scan, MRI, maupun pemeriksaan laboratorium.

Penyebab pasti kanker ovarium belum diketahui. Namun, ada beberapa faktor resiko, antara lain menikah, tidak punya atau sedikit anak, keadaan menggunakan bedak tabur di daerah vagina, haid dini, menopause terlambat, terkena radiasi, serta faktor genetik. Sedang yang menurunkan resiko adalah pernah hamil dan mempunyai anak, menggunakan pil kontrasepsi dan sterilisasi.

Umumnya penderita berusia 40 tahun ke atas, namun tidak tertutup kemungkinan anak/remaja bisa terkena, biasanya karena faktor genetik.

Partikel bedak tabur dari vagina bisa naik ke ovarium dan menempel pada luka saat terjadi pelepasan sel telur. Karena bersifat karsinogenik (memicu kanker)), bedak tabur akan mendorong sel ovarium melakukan pembelahan tak terkendali.

Pada stadium sangat dini (IA) dan jenis sel tidak terlalu ganas, tindakannya hanyalah operasi, kemudian diikuti perkembangannya. Pada stadium lebih dari IA, karena resiko kambuh lebih besar maka operasi dilanjutkan dengan kemoterapi. Radiasi tidak digunakan, karena lokasi penyebaran sel kanker terlalu luas. Apalagi organ di rongga perut, seperti hati dan ginjal tidak mampu menahan radiasi dosis tinggi.

Salah satu penyebab tingginya angka kematian adalah penanganan tidak memadai dari dokter sebelumnya. Yaitu operasi mempertimbangkan segi kosmetik, tanpa memastikan tumor jinak atau ganas. Agar luka operasi sekecil mungkin kista hanya dipecah, disedot cairannya, kemudian ditarik kulitnya. Tindakan mencoblos kista meningkatkan stadium kanker karena sel berserakan dan menyebar kemana-mana.

Sumber: KOMPAS, Mac Millan Health Encyclopedia,  dan berbagai sumber lain.

Emosi Jiwa

Jiwa yang rapuh

Jiwa yang labil

Jiwa yang terombang-ambing …

… Entah untuk yang keberapa kalinya kondisi seperti ini berulang kembali…

mempermainkan perasaan, mengoyak hati yang paling dalam, …ingin menyudahi…ingin mengakhiri…tapi ada perasaan lain yang selalu menarik kembali untuk selalu tetap bersemayam dalam hati yang sudah bertuan…

…Entah untuk yang keberapa kalinya jiwa yang lemah kembali tegar…

perlahan menuntun hati yang sempat terkulai menata kembali menjadi semangat, seperti saling takut kehilangan, saling memberi toleransi, saling memberi semangat dan saling mendoakan…

…Saat tersadar akan keaadaan…bahwa semua itu tak mungkin menjadi kenyataan, kembali jiwa yang menjadi korban…menjadi sasaran…saling melukai untuk menutupi rasa sayang…

Dalam hati yang paling dalam…ada dua hati yang saling bicara…saling menyentuh…sesungguhnya cinta itu abstrak…cinta itu absurd… kadang kita tidak mengetahui mau dibawa kemana hati kita…kita mencoba mengikuti…dia lari menjauh, begitu sebaliknya.

Berlindung kepadaNya dan memohon petunjukNya adalah langkah yang utama …karena Dia lah yang mengatur dan menetapkan jalan hidup hambaNya …

*Semoga ada keajaiban ‘kembali’

(catatan harian: Someone Like You) >Wednesday

Dua Permata Hatiku

Jakarta, Jumat, 24 Agustus 2012

Hampir selama bulan Ramadhan aku habiskan waktu di Yogyakarta dan Haurgeulis, aku pulang ke Denpasar hanya beberapa hari saja. Bukan kemauanku, itu semua aku lakukan demi anakku Refi Devangga. Dari mengantar tes masuk Perguruan Tinggi sampai menghadiri undangan para orang tua yang anaknya diterima di Universitas Atma Jaya, maklum karena pekerjaan, bapaknya melimpahkan tugas itu kepadaku. Alhamdulillah anakku diterima di Fakultas Arsitektur.

Karena sudah mendekati lebaran, tanggung mau pulang ke Denpasar, suami sudah mengijinkan aku untuk berlebaran di rumah orang tuaku di Haurgeulis. Anak perempuanku Rilis Cininta baru bisa datang setelah sholat Ied, karena pas malam takbiran dia masih bekerja untuk sebuah acara ‘live’ di sebuah stasiun TV. Tidak seperti keluarga lainnya kami terbiasa untuk tidak selalu bersama dalam beberapa hal. Suamiku mengatakan, kita jalani dan nikmati saja dengan ikhlas, yang penting kita selalu berdoa dan selalu merasa bersama.

Hari ini hari ketiga aku di Jakarta, aku ingin mengetahui tempat tinggal dan bekerja anakku Rilis Cininta. Sebagai seorang ibu tentu mempunyai kekhawatiran terhadap anak-anaknya terutama anak perempuan. Aku bangga terhadap anakku yang  bisa hidup mandiri di kota yang sebelumnya tidak pernah dia kenal. Dan aku bersyukur dia mempunyai calon pendamping yang begitu baik dan perhatian (amin…).

Beberapa hari lagi sebelum pulang ke Denpasar aku berencana ke Yogya lagi, menengok anak lelakiku Refi Devangga dan melengkapi beberapa yang dia perlukan. Aku harus agak ekstra perhatian terhadap dia, karena untuk pertama kalinya dia hidup jauh dari orang tua dan dia belum bisa mengatur keuangan, selalu tekor. Kalau aku ingatkan beberapa hal dia selalu mengatakan: ‘mamah tidak percaya sama Refi’ … agak alot juga menghadapi dia…ekstra sabar…maklum anak bungsu. Tapi ada ‘sms’ dia yang membuatku terharu…

Apa pun dan bagaimana pun anak-anakku…aku selalu mendoakan yang terbaik buat mereka berdua. Doa seorang ibu adalah KEWAJIBAN.

Wish me luck!

ULtah Ninta

G.A Rilis Cininta

Seuntai doa belumlah cukup untuk mengharapkan, mendoakan Ninta agar diberi kesehatan, kebaikan, kesuksesan, bisa hidup lebih baik, bisa menjadi pribadi yang menarik, bisa menuai sukses dalam segala hal, bisa selalu sayang sama keluarga, bisa menyayangi sesama, bisa menjadi lebih dewasa, …semua yang terbaik buat Ninta, dan yang paling penting agar Allah selalu melindungi Ninta, dihindarkan dari hal-hal yang buruk….amin….(Luv Ninta…:mamah)

Image

Langkah Sederhana Menghindari Anemia

Anemia (kekurangan zat besi) merupakan permasalahan yang kerap dijumpai di negara berkembang. Rata-rata penderitanya adalah anak-anak dan perempuan dewasa. Survei Kesehatan Rumah Tangga tahun 2001 menunjukkan bahwa anemia terjadi pada balita 0 – 5 tahun sekitar 47%, usia sekolah dan remaja sekitar 26,5% dan wanita usia subur sekitar 40%.

Anemia bisa disebabkan beberapa hal, antara lain kurangnya zat besi pada tubuh, infeksi cacing tambang atau pendarahan. Akibat lebih lanjutnya, anemia dapat menyebabkan turunnya produktivitas kerja karena timbulnya gejala lemah dan kurang tenaga. Sedangkan pada anak dapat menghambat perkembangan kecerdasannya dan pada wanita hamil juga dapat menyebabkan janin kurang gizi bahkan menjadi penyebab kematian ibu.

Untuk itu, ada beberapa hal yang dapat dilakukan:

Pertama, mengkonsumsi makanan yang mengandung zat besi secara teratur. Zat besi tersebut bisa ditemukan di daging sapi dan ayam, hati, telur, kacang-kacangan, kentang, ikan, nasi, roti gandum dan sayuran berdaun hijau.

Sayuran hijau yang dimaksud seperti daun bayam dan daun katuk yang direbus, yang dipercaya dapat menanggulangi masalah anemia. Akan tetapi, sebaiknya jangan menkonsumsi daun katuk lebih dari 50 gram daun segar per hari secara terus menerus dalam kurun waktu yang lama.

Kedua, jagalah kebersihan lingkungan untuk menghindari terkena penyakit cacing tambang yang menjadi salah satu penyebab penyakit anemia.

Ketiga, anemia juga dapat ditanggulangi dengan mengkonzat besi. sumsi obat yang mengandung 150 – 200 mg. Namun tentu saja pengobatan semacam ini harus dengan petunjuk dokter. Akan lebih baik bila anda mulai merasa mengalami beberapa gejala anemia seperti mudah lelah, pucat, berkurangnya konsentrasi atau sakit kepala dan telinga berdengung, segera berkonsultasi dengan dokter. Dari sini akan dilakukan pemeriksaan lebih lanjut dan pengobatannya pun disesuaikan dengan penyebab dari anemia tersebut, apakah karena kurangnya asupan makanan yang mengandung zat besi, karena pendarahan atau adanya infeksi cacing tambang.

Keempat, sebaiknya imbangi konsumsi zat besi dengan makanan yang kaya denagn vitamin C yang banyak terdapat didalam buah-buahan karena dapat membantu meningkatkan penyerapan zat besi.

Sumber: Harian KOMPAS

Renungan

Kalau dilihat dari angka, umurku bertambah….tapi kalau dilihat dari waktu yang sudah ditentukan Allah, usiaku berkurang. Alhamdulillah…sudah diberikan kenikmatan yang luar biasa, Kau berikan aku nafas gratis hingga detik  ini. Mengingat ke belakang, ternyata apa yang menjadi keinginanku satu per satu Kau kabulkan, mungkin bagi orang lain sepele…tapi bagi aku sungguh luar biasa. 

Ketika masih kuliah suka berkhayal ingin punya anak yang rambutnya ikal,  waktu itu melihat foto anak perempuan kecil di sebuah iklan majalah….lucuuu dan menggemaskan dengan rambutnya yang kriwil-kriwil. Ah itu hanya keinginan saja…dan berlalu begitu saja. Tapi………..setelah berumah tangga, pada saat anak pertama lahir (waktu itu rambut bayi masih belum kelihatan ikal), setelah agak besaran… lho…ternyata rambutnya ikal (sebenarnya ngikutin bapaknya hehe), alhamdulillah…

Waktu masih SMP punya tetangga anaknya ganteng, wajah tirus, hidungnya mancung,….tipe muka seperti itu menjadi terbawa-bawa sampai kuliah. Sampai akhirnya punya anak kedua, … ternyata wajahnya tidak jauh beda dengan apa yang aku inginkan, alhamdulillah lagi…

Yang tak kalah senangnya ketika Allah mempermudah proses aku melahirkan, semua normal dan cepat. Berlanjut waktu aku mendapat kerja… Engkau telah mempertemukan aku dengan orang-orang hebat…yang bisa memperluas pengetahuanku tentang segala hal, juga ketika Engkau memberi kemudahan pada anakku mendapatkan kerja….alhamdulillah…

Kemudian, ketika Engkau memberi jalan untuk mempertemukan aku dengan teman-teman dan sahabat-sahabat lamaku (termasuk mantan kali ya hehe…yang masih sangat baik terhadapku ), alhamdulillah…

Yang utama, Engkau telah pertemukan aku dengan orang yang sekarang menjadi pendamping hidupku. …..ALHAMDULILLAH ………

Keinginanku… aku bisa membahagiakan kedua orang tuaku, anak-anakku, suamiku, adik-adikku, keluargaku yang lain, sahabat-sahabatku, teman-temanku, ….

DAN…..Engkau lebih tahu apa yang aku butuhkan saat ini ya Allah, dan aku percaya pada saat yang tepat Engkau akan mengabulkan keinginanku itu…..AMIN…

00.33 Ninta: Mamah I luv u.. Happy birthday …
00.33 Refi : Happy birtday mom…you’re my everything…
(sms dr tempat yg berbeda dr kedua anakku)
Both Ninta n Refi were my life … luv u too.. 🙂

Bersama teman2 dan Pak Made Mangku Pastika (wkt msh menjabat sbg Kapolda Bali-sekarang Gubernur Bali)

Bawah: kedua anakku beranjak dewasa

Ninta: Mamah I luv u.. Happy birthday …

Refi : Happy birtday mom…you’re my everything…

Bawah: saat anakku masih kecil

Angin Duduk (Angina Pectoris)

Pernahkah anda mendengar tetangga meninggal karena angin duduk? Angin duduk yang ditemui masyarakat ini, secara medis dinamakan angina pectoris.

Angina Pectoris adalah perasaan tidak nyaman pada dada yang terjadi karena kurangnya oksigen pada otot jantung.  Kurangnya oksigen pada otot jantung ini disebabkan karena terjadi penyempitan pada pembuluh darah jantung khususnya arteri coronaria. 

Pengobatan

Angina pectoris dapat dibagi menjadi beberapa subset klinik yaitu nagina pectoris stabil, angina pectoris tidak stabil, dan angina pectoris prinzmental.

Angina pectoris stabil mempunyai pola yang tetap dalam 30 hari dan tidak lama 15 menit. Angina ini dapat dicetuskan kembali oleh karena kegiatan fisik, emosi yang berlebihan, dan kadang-kadang sesudah makan.

Angina pectoris tidak stabil mempunyai pola yang berubah-ubah baik dari segi frekuensi, parahnya, lama sakitnya atau faktor pencetusnya. Sedangkan Angina Prinzmental terjadi pada waktu istirahat (seringkali pagi hari).

Gejala dari angina pectoris adalah sakit dada di tengah yang dapat menyebar ke salah satu atau kedua tangan, leher atau punggung. Sakit dada ini bersifat tegang tidak enak atau tertekan atau berat atau seperti diperas atau pegal.

Faktor-faktornya yang terbukti dapat meningkatkan resiko terkena angina pectoris adalah riwayat keluarga, obesitas, perokok, kencing manis, kolesterol tinggi, atau hipertensi.

Tujuan utama dari pengobatan angina pectoris adalah mengurangi gejala dan mengurangi kemungkinan yang dapat terjadi pada masa yang akan datang terutama miokard iskemia dan kematian. Maka dari itu, alangkah baiknya bila kita dapat mengurangi faktor-faktornya resiko agar kita dapat mencegah terjadinya kemungkinan yang buruk.

Bila anda merasakan gejala di atas, sebaiknya cepat periksakan ke dokter atau layanan kesehatan terdekat agar dapat diperiksa lebih lanjut seperti rekam jantung (ekg) atau arteriografi koroner dan mendapatkan penanganan sedini mungkin. Sebaiknya meminta bantuan orang lain untuk ke layanan kesehatan dan jangan mengendarai kendaraan sendiri. (dr. Jeffy Winarta Wahjudi)

Sumber: Harian Bali Post.

G.A Rilis Cininta

Hari ini, Selasa, 3 April 2012, hari pertama anakku G.A Rilis Cininta memasuki dunia kerja. Suatu kebahagian yang sangat sulit untuk diungkapkan. Sebagai seorang ibu, aku salut dan bangga padanya, semangat untuk cepat bekerja begitu tinggi. Hanya doa yang tulus yang bisa kupanjatkan agar apa yang dia impikan dan cita-citakan bisa terwujud sesuai harapannya. 

Image

 Dalam setiap langkahmu…ada doa yang indah untukmu> Rilis Cininta   

APRIL MOP

Beberapa kebiasaan, hari raya, dan tradisi sangat sulit ditelusuri awalnya. Kita hanya melakukannya dan tidak dapat menjelaskan mengapa.

April Mop , dan dari mana asalnya, telah dijelaskan dalam beberpa cara, tapi tidak ada yang benar-benar pasti.

Pertama-tama, ada hari seperti April Mop di hampir semua bagian dunia. Itu adalah hari dimana lelucon dilakukan pada teman-teman dan tetangga, seperti menyuruh mereka melakukan pekerjaan bodoh, atau menipu mereka melakukan sesuatu yang konyol.

Konon April Mop berawal di Perancis. Ketika kalender diperbaiki, negara pertama yang mempergunakan kalender baru adalah Perancis, Charles IX memerintahkan pada tahun 1564, bahwa tahun itu harus dimulai pada tanggal 1 Januari. Sebelumnya, kunjungan Tahun Baru dan saling menukar hadiah dilakukan pada tanggal 1 April.

Sekarang, setelah Charles mengeluarkan perintah ini, semuanya menjadi berhubungan dengan tanggal 1 Januari. Tapi banyak orang yang merasa keberatan melaksanakan perubahan itu dan menolak untuk mengikutinya. Orang lain menggoda mereka karena hal ini.

Mereka melakukannya dengan cara ini : mereka mengirimkan hadiah ejekan, mereka berpura-pura mengunjungi mereka, mereka mengundang ke pesta Tahun Baru ejekan- semuanya pada tanggal 1 April. Mereka masih merasa tanggal 1 April adalah awal tahun baru, jadi mereka dianggap bodoh. Jadi kebiasaan membohongi orang pada hari itu berawal dari hadiah ejekan dan perayaan palsu yang dilakukan pada orang-orang ini.

Sumber : Aku Ingin Tahu # 5

Earth Hour

Earth Hour adalah sebuah kegiatan global yang diadakan oleh WWF (World Wide Fund for Nature, juga dikenal sebagai World Wildlife Fund) dan diadakan pada Sabtu terakhir bulan Maret setiap tahunnya yang meminta rumah-rumah dan perkantoran untuk memadamkan lampu dan peralatan listrik yang tidak perlu selama satu jam untuk meningkatkan kesadaran atas perlunya tindakan terhadap perubahan iklim. Earth Hour dicetuskan oleh WWF dan The Sydney Morning Herald tahun 2007 ketika 2,2 juta penduduk Sydney berpartisipasi dengan memadamkan semua lampu yang tidak perlu. Setelah Sydney, banyak kota-kota lain di seluruh dunia ikut berpartisipasi pada tahun 2008. Earth Hour 2012 akan dilaksanakan pada 31 Maret 2012 pukul 20.30 sampai 21.30 waktu setempat.

Earth Hour 2012 dilaksanakan pada 31 Maret 2012.

Perayaan di seluruh dunia:


Apa arti logo EARTH HOUR?

Logo EARTH HOUR ’60+’ menunjukkan 60 menit kampanye EARTH HOUR dimana fokus perhatiannya adalah dampak yang dialami oleh bumi dan tindakan positif dalam menanggulangi masalah tersebut. Tanda ‘+’ menunjukkan bahwa kegiatan EARTH HOUR tidak hanya berhenti sampai hanya 60 menit mematikan lampu, namun juga ditambah dengan adanya perubahan gaya hidup menjadi gaya hidup yang lebih ramah lingkungan.

Apa Tujuan Kampanye Earth Hour Indonesia?

Tujuan kampanye Earth Hour Indonesia, yaitu :

  1. Menjaring sebanyak-banyaknya individu, rumah tangga, dan bisnis untuk ikut mematikan lampu sebagai simbol kontribusi mereka terhadap perubahan iklim
  2. Mengedukasi masyarakat mengenai ancaman pemanasan global dan apa yang bisa setiap individu lakukan untuk membuat suatu perubahan dalam kehidupan mereka sehari-hari dalam mengurangi emisi mereka
  3. Menjaring partisipasi korporasi untuk mengomunikasikan EARTH HOUR, baik staf maupun jejaring eksternal untuk berkomitmen mematikan lampunya pada jam yang ditentukan dan melakukan perubahan kebijakan dalam pengunaan energi
  4. Mengajak masyarakat untuk melakukan perubahan gaya hidup menjadi lebih ramah lingkungan
  5. Memberikan preseden baik agar EARTH HOUR dilakukan setiap tahun
  6. Mengukur perubahan emisi gas rumah kaca di Jakarta
  7. Memperoleh kurang lebih 500,000 orang pendukung EARTH HOUR, melalui kampanye online EARTH HOUR Indonesia di web, facebook twitter, dan mailing list
  8. Kegiatan komunitas masyarakat di Jakarta dan 4 kota besar lainnya di wilayah Jawa-Bali (Bandung, Yogyakarta, Semarang, Surabaya, Malang, Bali)
  9. Dukungan dari Walikota 5 wilayah DKI Jakarta, Gubernur DKI Jakarta, Presiden, Menteri Lingkungan Hidup, dan Dewan Nasional Perubahan Iklim
  10. Dukungan dari pemerintah daerah dan publik di kota-kota besar lain yang menjadi target EARTH HOUR
  11. Ikon yang dimatikan: monumen – monument terkenal di Jakarta dan gedung pemerintahan di Jakarta dan sekitarnya

sumber: > selengkapnya bisa dilihat di >http://earthhour.wwf.or.id/faq.php

Dengan Siapa Kita Curhat?

Untuk curhat, perlu seseorang yang dapat menjadi penerima curhat kita, dan kita berharap ia adalah seseorang yang dewasa dan dapat membantu kita. Namun kenyataannya, tidak mudah menemukan tempat curhat yang tepat. Nah, jika demikian, kita akan sulit curhat dan jadilah kita memendam semuanya sendiri. Hati-hati hal itu berpotensi meledak.

Curhat merupakan mekanisme pelampiasan ketidakpuasan ataupun suatu ketidaknyamanan. Dengan curhat, secara psikis membuat seseorang merasa lebih nyaman dan lega. Lantas, bagaimana kita dapat memilih orang yang dapat menjadi tempat curhat dengan benar?

Bukan menjelekkan

Pahami bahwa siapa pun yang menjadi tempat curhat adalah manusia pula. Artinya, kita harus sadar bahwa ada pihak lain yang kemungkinan mengetahui masalah kita.

Teman dekat adalah tempat curhat untuk masalah pribadi, sedangkan atasan adalah tempat curhat masalah pekerjaan. Jika kita tidak dekat dengan atasan, bagian personalia merupakan bagian yang dapat dijadikan alternatif.

Curhat adalah menyampaikan pendapat dan meminta pendapat dari sudut yang berbeda. Curhat bukan sarana menjelekkan orang atau bagian lain. Kalau tujuannya semata-mata menjelekkan orang lain, maka kita salah alamat.

Pastikan bahwa kita kenal dengan pihak yang menjaditumpuan curhat kita, dan beliau pun memahami dan mengenal kita. 

Curhat tidak otomatis menyediakan jawaban dan solusi atas masalah kita. Sehingga kita perlu memehami pula bahwa belum tentu kita mendapat jawaban atas apa yang ingin kita dengar. Dan tidak perlu juga bersikap berlebihanterhadap pihak yang menjadi tempat curhat kita.

Akhirnya dengan curhat, kita akan terbantu agar merasa lebih enak dan nyaman. Karenanya, mencari tempat curhat yang tepat, kita perlu mempersiapkan dan memilih. Mengetahui kompetensi pihak yang menjadi tempat curhat, memudahkan kita memahaminya.  (Dra. Psi Maria Eko Sulistyowati MM.)

dikutip dari: KOMPAS

Note: Saya pribadi berterima kasih pada teman-teman yang sudah mempercai saya untuk dijadikan tempat curhat.

G.A. LiRa Ferani

Tanggal 5, hari Rabu, bulan Februari 1997 (Lira Ferani)

Kalau saja dia ada…. saat ini dia berusia 15 tahun

Kalau saja dia ada…saat ini dia kelas 3 SMP

Kalau saja dia ada…hari-hari yang kulalui pasti berbeda

……….G.A. Lira Ferani…………

Hanya dua hari saja dia ada di dunia, itu pun harus dibantu selang oksigen dan  inkubator, karena dia terlahir prematur. Tapi apa pun yang sudah terjadi, semua menjadi kehendakNya. Semua milikNya. Semua keputusanNya. Pasti ada maksud yang baik buat kehidupanku kedepan. Aku percaya itu….dan aku yakin hal itu. Semoga dia mendapat tempat yang paling indah disisiNya. Amin………

1. G.A. Rilis Cininta

2. G.N. Refi Devangga

3. G.A. Lira Ferani (almh.)

Tidur dan Mimpi

TIDUR dan MIMPI

Sepertiga umur manusia dihabiskan untuk tidur. Selama tidur, tubuh manusia beristirahat dan otak mengolah informasi yang diserap di sepanjang hari sebelumnya.Tidur adalah kegiatan alami dan penting, sebagai bagian dari daur bangun dan tidur selama 24 jam. Tidur adalah keadaan alih kesadaran dimana seseorang dapat dibangunkan dengan mudah dari tidurnya. Kurang tidur dapat membuat kita lelah, bingung, bahkan mengalami halusinasi.Para ahli mengamati perilaku beberapa orang dengan memakai alat yang dinamakan elektroensefalograf ( EEG ) untukmengukur gelombang otaknya.Pada saat kita tidur maupun terjaga, gelombang otak senantiasa dihasilkan oleh “lalu lintas elektro” yang sibuk yang melintas melalui milyaran neuron dalam otak.

Gelombang-gelombang otak yang berlainan dihasilkan berdasarkan seseorang dalam keadaan terjaga, waspada, mengantuk, atau tertidur lelap. Mimpi adalah peristiwa yang dialami seseorang selama tidur. Mungkin, mimpi adalah efek samping dari kegiatan otak dalam mengurutkan pengalaman sepanjang hari sebelumnya dan menyimpannya dalam ingatan.

Tidur Nyenyak dan Bermimpi

Tidur mengikuti pola urutan peristiwa tertentu, yang dapat berulang dengan sendirinya. Ketika tidur, kita mengalami beberapa tahap tidur ; mulai dari tahap setengah sadar hingga tahap tidur lelap atau kerjapan mata lambat atau NREM ( nonrapid-eye-movement ). Detak jantung dan laju pernapasan menurun dan aktivitas otak melambat.

Setelah 90 menit, tahap tidur lelap beralih ke tahap tidur mengambang atau kerjapan mata cepat atau REM ( rapid-eye-movement ). Mata bergerak dibawah kelopak mata dan berlangsunglah mimpi. Laju pernapasan dan detak jantung terus meningkat, dan aktivitas otak bertambah giat. Tubuh tidak bergerak dan otot-otot dalam keadaan ‘lumpuh’ , barangkali untuk mencegah si penidur tidak melaksanakan mimpinya. Selang 5 hingga 10 menit, si penidur akan mengalami tidur lelap.

Di sepanjang malam, pola ini terus berulang hingga lima kali, dengan tahap tidur REM dimulai setiap selang 90 menit. Rentang waktu tidur lelap terus memendek di sepanjang malam, dan periode tidur REM kian memanjang. Periode REM terakhir berlangsung hingga 50 menit.

Sumber: Ensiklopedi Pelajar

Masuk Angin & Keluar Angin …….

Istilah masuk angin mungkin hanya ada di negara kita Indonesia.

Jadi ingat waktu masih kerja di sekolah yang sebagian gurunya orang asing. ‘What?’…….. apa itu?’…. pertanyaan pertama yang dilontarkan Ms. Karen (Inggris asli) ketika salah satu teman nyeletuk: “saya masuk angin…”. Setelah teman itu menjelaskan, dia berkomentar lagi sambil tersenyum dan tetap terheran-heran : ….”di negara saya tidak ada penyakit yang namanya …masuk angin..”

(Menurut sumber: Wikipedia)> Masuk angin adalah suatu “penyakit” yang disebabkan karena berkumpulnya gas yang tidak merata di dalam tubuh. Masuk Angin diyakini menjadi penyakit yang nyata, namun saat ini belum ada bukti medis untuk mendukung klaim ini. Penyakit ini mirip influenza karena gejala dan penyebabnya hampir sama

Biasanya penyebab utamanya adalah udara dingin yang berlebihan. Contohnya adalah terlalu lama di ruangan AC, bermain hujan-hujanan, cuaca yang dingin, dan lainnya. Penyebab lainnya adalah terlalu banyak tertawa, salah makan, kurang kentut, atau karena terlalu lelah.

Gejala masuk angin antara lain :

  • Tubuh terasa tidak nyaman
  • Selalu merasa kedinginan (terutama di ujung jari kaki dan tangan)
  • Cegukan
  • Perut kembung
  • Mudah lelah
  • Sering mengantuk
  • Pilek
  • Demam
  • Diare
  • Mual dan muntah

Pengobatan yang biasanya dilakukan adalah dengan diurut, digosok dengan minyak gosok, atau minum air hangat. Selama menderita masuk angin, penderita tidak boleh berada di ruangan dingin (terutama ruangan AC) dan tidak boleh terlalu lelah. Karena ini, banyak orang pernah tewas akibat heatstroke, yang merupakan kondisi medis yang nyata.

Keluar Angin (buang angin) > tidak ada referensi khusus yang membahas istilah ini. Tetapi, apabila kita mengalami masuk angin, belum nyaman rasanya kalau ‘angin’ tersebut masih bercokol dalam tubuh kita. Kebanyakan dari kita selain cara diatas, ada cara tradisional untuk menyembuhkannya, yaitu dengan cara dikerok (menggunakan koin/uang logam  dengan terlebih dulu diolesi minyak kayu putih, biasanya di bagian punggung).

Jadi….mana yang anda pilih?

Setiap hari begitu berarti …. (bagiku)

Ketika hati ingin bicara. Ada respon dari pikiran kita. Keduanya saling membaca, menawarkan kesepakatan-kesepakatan, menentukan pilihan-pilihan, mana yang pantas diperbincangkan, mana yang layak dipublikasikan. Ketika ada kesepakatan, tangan digerakan, … jari jemari menunggu perintah.

Tujuh belas hari sudah terlewati dalam bulan Januari ini. Begitu banyak dan beragam peristiwa yang menghiasi hari-hariku. Hitam putihnya hidup tetap akan selalu bergantian menyelingi setiap lembar kehidupanku. Aku tetap dan harus selalu mensyukurinya, apapun itu. Dari kita masih berada didalam kandungan , dari kita masih berupa segumpal darah, dari kita pertama kali diberi kehidupan, Tuhan sudah menetapkan garis kehidupan dan takdir kita. Tugas kita hanya menjalankan apa yang diperintahkanNya.

Kalimat yang sederhana, begitu mudah dan sangat dimengerti. Apakah benar semudah itu? Ternyata tidak! Akan banyak godaan, cobaan dan ujian dalam menjalaninya. Sebenarnya hanya ada satu jalan yang lurus sudah disediakan Tuhan dihadapan kita. Satu langkah saja kita terpeleset seluruh bagian tubuh kita ikut menanggungnya. Tetapi Tuhan itu maha Pemurah, maha Pengampun, Dia akan memberi kesempatan pada kita untuk menyeimbangkan lagi langkah kita. Hanya saja, kita sebagai manusia selalu ingin mengulang dan mengulangi kesalahan yang sudah kita perbuat, padahal kita tahu dan sadar bahwa sesungguhnya hal itu salah.

Sesungguhnya kita bisa menyetir pikiran kita. Bisa karena biasa. Sebelumnya aku set alarm jam 4.50 pagi,  atau jam 3.00 dini hari kalau itu di bulan ramadhan, begitu tiap hari, aku bangun saat alarm berbunyi. Hari-hari berikutnya, sebelum alarm berbunyi aku sudah terbangun duluan, seolah pikiranku yang di-set untuk bangun pada jam-jam tersebut.

Diawali pagi yang masih dingin, sampai sedikit demi sedikit matahari naik memberi kehangatan, sampai  arah matahari ada tepat diatas kepala kita, hingga matahari mulai condong lagi bersembunyi di kaki langit, akhirnya berganti malam. Pada saat inilah kita memutar ulang apa saja yang sudah kita lakukan dari mulai kita bangun hingga menjelang mau tidur. Seberapa banyak kita melakukan hal positif, itu yang paling penting.

Kejujuran. Satu kata ini modal utama yang harus aku pegang. Betapa aku harus berusaha untuk selalu berkata dan bersikap jujur. Walau kadang tidak setiap kejujuran yang aku lakukan berimbas baik buatku. Aku berusaha menjaga setiap lisanku agar jangan sampai menyinggung perasaan orang lain. Namun hal ini belum tentu diterima dan diartikan baik oleh beberapa orang.  Dari pengalaman itu, ada beberapa hal yang memang tidak perlu kita sampaikan dan harus kita simpan dalam hati. Tetapi yang terpenting bagiku adalah baik menurut Tuhan, bukan baik menurutku atau menurut beberapa orang.

Ada banyak alasan mengapa aku harus selalu bersyukur, karena begitu banyak nikmat yang sudah Tuhan berikan kepadaku. Mungkin orang lain lebih banyak lagi merasakan nikmat dibandingkan aku, tapi bagiku setiap sesuatu yang sudah aku rasakan sampai detik ini, tidak akan sama dengan apa yang dirasakan oleh orang lain.

Kegagalan dan kekecewaan dalam suatu hal itu wajar. Bangkit kembali dari keterpurukan itu diperlukan. Kita harus punya semangat, spirit dari diri kita sendiri paling penting. Kita belum tentu bisa bangun kalau kita belum pernah jatuh.

Masa lalu buatku ibarat cermin. Kita bisa memandang sesuatu di belakang kita tanpa harus menoleh. Saat kita bercermin, pandangan kita tertuju ke depan memandang bayangan diri kita. Jika kita merasa ada sesuatu yang kurang kita akan berusaha mematutnya agar terlihat lebih sempurna. Begitu pun dengan masa lalu, kita tak akan bisa kembali ke masa itu, namun setidaknya kita bisa berpijak dari pengalaman masa lalu untuk bisa memperbaiki diri agar hidup kita lebih berarti.

*Jarak yang paling jauh adalah masa lalu, walaupun baru kemarin, kita tak akan bisa menjangkaunya

KORUPSI

Riwayat Muslim dari Umar bin Khatab, bahwasanya pada hari pertempuran Khaibar ada sekelompok sahabat nabi Muhammad saw. yang terbunuh. Para sahabat bekata, “Si A mati syahid, si A mati sahid.”

Rasulullah saw. menyela, “Sekali-kali janganlah kalian katakan begitu. Sesungguhnya aku melihatnya di neraka karena selimut yang ia gelapkan.”

Lalu Rasulullah saw. bersabda kepada Umar: “Hai Umar bin Khatab, pergilah kamu dan katakan kepada mereka bahwa tidak masuk surga kecuali orang-orang yang beriman.”

Umar bin Khatab segera keluar dan menyeru kepada para sahabat, “Dengarkanlah oleh kalian, bahwasanya tidak masuk surga kecuali orang-orang yang beriman.” Ia menyerukan hal itu sampai tiga kali.

Ath-Thabrani meriwayatkan bahwa Rasulullah saw. bersabda: “Seorang mukmin tidak boleh berkhianat/menipu/korupsi.”

(Sumber: Jalan ke Hadirat Allah-Syamsul Rijal Hamid)

Selamat Hari Sumpah Pemuda

Sumpah Pemuda merupakan bukti otentik bahwa pada tanggal 28 Oktober 1928 Bangsa Indonesia dilahirkan, oleh karena itu seharusnya seluruh rakyat Indonesia memperingati momentum 28 Oktober sebagai hari lahirnya bangsa Indonesia, proses kelahiran Bangsa Indonesia ini merupakan buah dari perjuangan rakyat yang selama ratusan tahun tertindas dibawah kekuasaan kaum kolonialis pada saat itu, kondisi ketertindasan inilah yang kemudian mendorong para pemuda pada saat itu untuk membulatkan tekad demi mengangkat harkat dan martabat hidup orang Indonesia asli, tekad inilah yang menjadi komitmen perjuangan rakyat Indonesia hingga berhasil mencapai kemerdekaannya 17 tahun kemudian yaitu pada 17 Agustus 1945.

Rumusan Sumpah Pemuda ditulis Moehammad Yamin pada sebuah kertas ketika Mr. Sunario, sebagai utusan kepanduan tengah berpidato pada sesi terakhir kongres. Sumpah tersebut awalnya dibacakan oleh Soegondo dan kemudian dijelaskan panjang-lebar oleh Yamin.

Sumber: Wikipedia

AUTIS

Autis adalah bentuk gangguan pertumbuhan kompleks yang mempengaruhi kemampuan seorang anak dalam berinteraksi dan berkomunikasi.

Gangguan autis biasanya mulai muncul pada tiga tahun pertama perkembangan anak. Anak atau orang dewasa yang mengalami gangguan autis memiliki kesulitan komunikasi verbal dan non verbal, interaksi sosial, dan aktivitas bermain.

Bagian-bagian otak yang mengalami gangguan pada penderita autis:

1. Corpus Callosum

Terdiri dari kumpulan serat yang menghubungkan bagian otak kiri dan kanan serta memungkinkan komunikasi antar keduanya.

2. Pangkal Otak

Berfungsi sebagai “stasiun relay” menyampaikan pesan antara bagian tubuh dan cerebral cortex (bagian otak yang berfungsi mental, pergerakan, persepsi, dan reaksi perilaku).

3. Cerebellum

Berfungsi mengatur aktivitas motorik, kesimbangan, gerakan tubuh, koordinasi, dan otot yang terlibat ketika bicara.

Gejala-gejala Autis:

> Tertawa tanpa sebab

> Tidak takut /tidak peduli bahaya

> Tidak peka terhadap rasa sakit

> Tidak suka dimanja

> Melakukan permainan yang tidak biasa dan berulang-ulang

> Menghindari kontak mata

> Lebih suka menyendiri

> Sulit mengekspresikan kebutuhan

> Keterikatan yang tidak biasa terhadap obyek

> Menekankan sesuatu harus sama

> Cenderung meniru/mengulang kata

> Tidak peka terhadap suara

> Suka memutar obyek atau diri sendiri

> Sulit berinteraksi dengan orang lain

(Sumber: KOMPAS)

Kenali Warna Lambang Obat

Obat. Sebuah benda kecil yang mampu menyembuhkan sekaigus dapat menjadi bumerang bagi penderitanya. Benda kecil yang awalnya dijauhi ini kemudian berkembang menjadi salah satu kebutuhan utama dalam kehidupan manusia.

Tanpa obat, betapa sulitnya untuk menanggulangi virus dan penyakit yang sudah semakin banyak di dunia ini. Ada berbagai macam obat di dunia farmasi. Jenis yang paling banyak kita kenal biasanya adalah antibiotik, kemudian masih ada obat jenis analgetik (mampu mengurangi rasa nyeri), antipiretik (obat yang mampu menurunkan suhu tubuh tinggi), antiseptik (untuk mencegah pertumbuhan bakteri), dan masih banyak lagi. Pengkonsumsian berbagai jenis obat tersebut disesuaikan dengan tujuan pengobatan dan digunakan dengan berbagai cara pula.

Ada kalanya pula, kita jatuh sakit. Kadang kita pun mengobati diri sendiri dengan membeli obat bebas di pasaran. sebagai orang awam, kita sering dipusinkan dengan berbagai jenis obat yang beredar di pasaran. Agar terjadi kesalahan fatal saat mengkonsumsi obat, ada baiknya bila kita pun mengetahui beberapa warna lambang yang biasa kita lihat di bungkus obat bagian depan sebelum mengkonsumsi obat tersebut.

Obat bebas

Obat bebas adalah obat yang dapat kita beli di apotik tanpa harus menggunakan resep dokter. Biasanya, jenis obat bebas yang sering dibeli adalah vitamin. Untuk mengetahuinya dengan melihat lingkaran hijau.

Obat bebas terbatas

Obat bebas terbatas adalah jenis obat keras dengan batasan jumlah dan kadar isi tertentu yang harus mempunyai tanda peringatan (P), namun dapat dijual bebas. contohnya adalah obat asma, obat anti muntah, atau obat flu. Tandanya adalah lingkaran berwarna biru.

Obat keras

Tanda khususnya adalah lingkaran berwarna merah. Untuk memperoleh obat ini harus dengan resep dari dokter. Contohnya adalah obat antibiotika, obat injeksi, obat jantung, dll.

Dengan memperhatikan lambang-lambang tersebut, diharapkan tidak terjadi kesalahan dalam meminum obat. Contohnya obat flu, sebuah obat yang paling banyak dijual bebas pun, mempunyai dua lambang yang berbeda. Oleh sebab itu sebagai konsumen kita harus teliti dan cermat dalam membeli obat agar tidak menjadi bumerang bagi kita.

Sesuaikanlah obat yang diminum dengan kondisi tubuh dan penyakit yang diderita.

(Sumber: KOMPAS)

BALI diguncang Gempa 6,8 SR.

Kamis, 13 Oktober 2011

11.16 wita (di rumahku Dewata Permai – Sading – Denpasar)

Panik ..

Lagi di depan laptop, bolak-balik buka tutup email dan ganti password, gara-gara akun fb kena virus atau di-hack. Tiba-tiba kaca jendela bunyi kretek-kretek, kursi, meja bergoyang. Waduh! gempa nih … mau keluar bingung, matikan TV, lari ke dapur…keinget juga takut kompor masih nyala, baru lari keluar rumah, tetangga juga termasuk anak-anak mencari tempat yang aman, yaitu jalan depan rumah masing-masing.

Beberapa detik…sepertinya aman, aku kembali masuk ke rumah, ngambil HP dan … matikan laptop…aduh..tangan gemeteran…log out beberapa window …haraagh…lama banget..sudah selesai kututup laptop. Kembali lagi ke jalan depan rumah. Tetangga masih pada di luar rumah juga. Aman!

>saudara, teman-teman yang diluar bali ada yang sms dan langsung tlp, tanya…gimana?

>terima kasih perhatiannya 🙂

Padahal ngantuk…

Mau tidur masih pikir-pikir….jangan-jangan ada lagi… sambil nonton TV tapi sambil tiduran….eeeh ketiduran, terbangun dengar suara TV. Refi, anakku datang dari sekolah, dia cerita sebenarnya siswa sudah dipulangkan dari kejadian gempa tadi, tapi dia ke rumah sepupunya dulu ngambil jam tangannya yang dititipkan.

Refi tidur…

Tiba-tiba….goyang lagi…tapi tidak sekeras tadi… langsung lari ke kamar Refi, ….Fi…Fi…bangun…bangun…gempa lagi…

masih pusing mungkin…dia terbangun…clingak-clinguk..tidur lagi…

…….HP bunyi…suamiku tlp…”disitu gempa lagi gak?” ….

…………………………….berdoa selalu berdoa mohon perlindunganNya…………………….

>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>…………….<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Gempa terjadi di 143 km barat daya Nusa Dua dengan kedalaman 10 km.  Gempa ini tidak berpotensi tsunami.

Jakarta – Gara-gara gempa 6,8 SR di lepas pantai Nusa Dua, Bali, Bandara Ngurah Rai, Denpasar kena dampak. Plafon dan dinding keramik gedung bandara berjatuhan.

“Di Ngurah Rai Bali, di terminalnya ada beberapa plafon akustik yang berjatuhan kemudian ada untuk di gedung perkantorannya di beberapa dinding keramik jatuh, lepas, dan semua langsung dilakukan pembersihan,” jelas Kepala Pusat Komunikasi Publik Kementerian Perhubungan (Kemenhub) Bambang S Ervan ketika dihubungi detikcom, Kamis (13/10/2011).

Sementara penerbangan berjalan seperti biasa, tidak ada pengaruh terhadap landasan.

Sedangkan di Pelabuhan Gilimanuk, Pelabuhan Benoa, dan Pelabuhan Padang Bai tidak ada kendala walupun getaran gempa terasa keras sekali. Semua bangunan dan fasilitas tidak ada kerusakan.

“Operasional pelabuhan terus berjalan. Hanya di Pelabuhan Lembar (Lombok) saja yang belum bisa kita kontak,” jelas Bambang.

(nwk/asy) >Sumber: detikNews.

9 Tahun Bom Bali

12 Oktober 2002

Bom Bali 2002 merujuk pada tiga peristiwa pengeboman yang terjadi pada malam hari tanggal 12 Oktober 2002. Dua ledakan pertama terjadi di Paddy’s Pub dan Sari Club (SC) di Jalan Legian, Kuta, Bali, sedangkan ledakan terakhir terjadi di dekat Kantor Konsulat Amerika Serikat, walaupun jaraknya cukup berjauhan. Rangkaian pengeboman ini merupakan pengeboman pertama yang kemudian disusul oleh pengeboman dalam skala yang jauh lebih kecil yang juga bertempat di Bali pada tahun 2005. Tercatat 202 korban jiwa dan 209 orang luka-luka atau cedera, kebanyakan korban merupakan wisatawan asing yang sedang berkunjung ke lokasi yang merupakan tempat wisata tersebut. Peristiwa ini dianggap sebagai peristiwa terorisme terparah dalam sejarah Indonesia.

Tim Investigasi Gabungan Polri dan kepolisian luar negeri yang telah dibentuk untuk menangani kasus ini menyimpulkan, bom yang digunakan berjenis TNT seberat 1 kg dan di depan Sari Club, merupakan bom RDX berbobot antara 50-150 kg.[1]

Peristiwa ini memicu banyak dugaan dan prasangka negatif yang ditujugan kepada lembaga pesantren maupun lembaga pendidikan Islam lainnya, disebabkan banyak masyarakat yang menggeneralisasi lembaga keagamaan dan mencurigai bahwa terjadi pencucian otak di dalam pesantren, walaupun belum ada bukti signifikan yang ditemukan atas isu tersebut.

(Sumber: Wikipedia)

(dfat.gov.ud)

(balipost)

Bulan Purnama

Malam bulan purnama …. sekarang

Bulan purnama adalah salah satu fase bulan di mana bulan terletak di belakang bumi ditinjau dari matahari. Karena satu siklus bulan lamanya 29.5 hari, maka bulan purnama biasanya terjadi di antara hari ke-14 dan 15 dalam kalender lunar.

Kalender lunar, kalender qamariyah, kalender candra atau kalender bulan adalah sistem penanggalan yang didasarkan atas perhitungan fase bulan. Setiap hari dalam penanggalan ini menandakan satu lokasi bulan dalam berevolusi terhadap bumi.

Mayoritas kalender lunar adalah kalender yang bukan murni mendasarkan perhitungan tanggalnya pada fase bulan saja, melainkan juga memperhitungkan pergantian musim yang dipengaruhi oleh peredaran bumi terhadap matahari. Kalender sejenis ini disebut sebagai kalender lunisolar. Satu dari sedikit kalender yang murni mendasarkan perhitungannya pada fase bulan adalah kalender Hijriyah dan kalender Jawa Islam. Bila jumlah hari dalam kalender solar atau lunisolar berkisar antara 354 hari sampai 384 hari pertahunnya, maka dalam kalender lunar, jumlah hari pertahunnya tetap 354 hari.

(Sumber: Wikipedia)

Melamar Kerja via Email

Proses mencari pekerjaan adalah masa paling mendebarkan sekaligus melelahkan. Banyak tenaga, waktu dan biaya yang terbuang saat melamar pekerjaan ke pelbagai perusahaan. Tapi keadaan ini dapat berubah dengan adanya e-mail sebagai salah atu alternatif cara mengirimkan surat lamaran.

Cara ini relatif lebih hemat tenaga, waktu dan biaya serta cepat sampai di tangan perusahaan yang dimaksud. Ada beberapa hal yang dapat dijadikan pertimbangan saat ingin mengirimkan lamaran kerja melalui e-mail:

1. Ada dua cara mengirimkan lamaran melalui e-mail, yaitu dengan attachment atau menggunakan kotak pesan yang tersedia. Akan lebih terlihat profesional bila anda mengirimkan resume melalui attachment atau dalam bentuk PDF file. Kecuali bila perusahaan yang dituju menginginkan cara biasa menggunakan kotak e-mail yang tersedia.

2. Tulislah bidang pekerjaan anda atau kode pekerjaan (bila ada) yang anda inginkan di subyek e-mail.

3. Sebaiknya bagian pengantar surat lamaran kerja ditulis di bagian kotak e-mail. Sedangkan bagian curriculum vitae berikut ijazah dan sertifikat dapat anda lampirkan dalam bentuk attachment. Tulislah semenarik mungkin bagian pengantar ini, agar penerima lamaran tertarik untuk mengetahui anda lebih lanjut dengan membuka attachment yang telah anda kirim.

4. Seperti halnya surat pengantar pada surat lamaran kerja biasa, sebaiknya bagian pengantar tak perlu terlalu panjang. Cukup menjelaskan kecocokan kualifikasi anda secara umum dengan pekerjaan yang diinginkan.

5. Sebaiknya ijazah dan sertifikat anda telah di-scan terlebih dahulu agar dapat diikutsertakan dalam surat lamaran ini. Sedikit banyak kelengkapan dokumen anda menjadi salah satu nilai plus sehingga panggilan kerja pun lebih cepat datang.

6. Sebelum mengirimkan surat lamaran kerja yang dimaksud, sebaiknya anda melakukan percobaan dengan mengirimkan surat tersebut ke alamat e-mail teman yang memiliki tipe e-mail yang berbeda. hal ini untuk mengetahui apakah e-mail yang anda kirim akan terlihat sama di tangan penerima. Periksalah bila terjadi perbedaan dengan draf e-mail yang anda miliki. Bila tidak terjadi perbedaan, silakan teruskan ke alamat e-mail perusahaan yang dimaksud.

Pada umumnya, format penulisan curriculum vitae menggunakan banyak huruf seperti tanda strip, huruf italic, atau bold yang belum tentu terlihat sama pada sistem komputer perusahaan penerima. Untuk itu, anda dapat menyimpan file ke dalam bentuk ASCII, Text Only, DOS Text, atau HTML.

(Sumber: KOMPAS)

Jangan Takut Psikotes!

Setiap calon karyawan umumnya melewati tahap psikotes. Ini adalah hal biasa yang diselenggarakan setiap perusahaan. Psikotes tidak perlu ditakuti dan tidak bisa dipelajari sebelumnya. Karena hal ini akan mengambarkan kepribadian dan potensi kita yang ssebenarnya.

Psikotes yang digelar pada rekruitmen di sebuah perusahaan merupakan suatu tes yang digunakan untuk menganalisa potensi, bakat dan jenis pekerjaan yang sesuai dengan calon karyawan.

Umumnya materi psikotes terdiri dari Tes Potensi Akademik (TPA) yang meliputi verbal, logika, dan kuantitatif. Kemudian Tes Kepribadian yang meliputi Wartegg Test (tes menggambar), EPPS, dll. Lalu Tes Kemampuan Khusus seperti Pauli atau Kraeplin.

Saat ini banyak beredar buku-buku tentang psikotes di pasaran. Namun, kalau sekedar mencontoh apa yang ada di dalam buku, kita tidak akan tahu potensi kita yang sebenarnya. Lantas, bagaimana cara untuk menghadapi psikotes?

Siapkan mental

Agar mental siap dalam mengerjakan psikotes, maka usahakan datang 15 menit sebelum psikotes dimulai agar kita dapat mengetahui situasi dan kondisi perusahaan dimana kita akan bekerja.

Siapkan fisik

Sehari sebelum pelaksanaan psikotes, beristirahatlah dengan cukup. Biasanya psikotes digelar seharian penuh atau sesuai dengan kebutuhan perusahaan. Karena itu, istirahat yang cukup sangat dibutuhkan sehingga saat mengerjakan tes kondisi tubuh kita tetap segar an bersemangat.

Siapkan alat tulis

Selain istirahat yang cukup, siapkan juga alat tulis. Memang ada perusahaan yang menyediakan alat tulis, namun apa salahnya kita juga membawa sendiri peralatan tulis sebagai cadangan.

Konsentrasi

Sebelum psikotes dimulai, jangan lupa bedoa untuk mengkondisikan pikiran dan perasaan kita tetap tenang. Hal ini dapat membantu kita berkonsentrasi selama psikotes. Konsentrasi sangat penting dalam memperhatikan dan mendengarkan semua instruksi yang diberikan setiap pergantian tes. Salah satu manfaat psikotes bagi pelakunya adalah mengoptimalkan kemampuan. Bahkan bila kita sudah bekerja dan merasa belum optimal, dengan melakukan psikotes unofficial dapat diketahui potret psikologis sehingga kelebihan dan kelemahan kita dapat dipakai sebagai pengambilan keputusan dalam berkarir. Termasuk mengajukan diri untuk dimutasi pada jenis pekerjaan yang memang sesuai dengan potensi kita.

Jadi, jangan takut akan psikotes! Namun, siapkan dan kerjakan sebaik-baiknya. Mudah-mudahan berhasil.

(Sumber: KOMPAS >Dian R. Fajar Ratih, S.Psi.)

Empat Langkah untuk Mencintai Hari Senin

Hari Senin adalah hari yang begitu dibenci  oleh banyak orang. Bayangkan saja, kemacetan lalu lintas, berdesakan di angkutan umum dan kembali ke rutinitas kerja. Tak heran jika kemudian muncul ungkapan ‘I don’t like Monday!’

Ungkapan ini sebenarnya tidak perlu muncul jika kesadaran bahwa semua hari adalah sebuah anugerah yang patut dinikmati. Apalagi hari Senin, dimana kita bisa mulai bekerja dan beraktivitas dengan semangat yang baru setelah sekian hari berlibur di akhir pekan.

Berikut empat langkah untuk mulai mencintai hari Senin.

1. Di Minggu malam, cobalah untuk membayangkan hal-hal menyenangkan apa saja yang akan anda hadapi di hari Senin. Jangan bayangkan setupuk pekerjaan, lalu lintas yang macet atau bersitegang dengan rekan kerja. Semua hal ini justru akan menambah kekesalan untuk menghadapi hari esok. Sebaliknya buatlah daftar rencana hal-hal yang menyenangkan.

2. Persiapkan semua kebutuhan yang akan anda bawa pada hari Minggu malam. Menyiapkan berkas-berkas, atau perlengkapan kerja. Anda lakukan pada malam itu. Jangan sampai saat hendak berangkat anda malah harus disibukkan dengan hal yang bisa membuat anda kesal.

3. Sesamainya di tempat kerja, tak perlu terburu-buru menyabet semua tugas anda. Cobalah untuk tetap tenang lalu buat skala prioritas pekerjaan mana yang akan dikerjakan terlebih dulu agar waktu menjadi lebih efektif dan efisien. Jangan lupa untuk tetap tersenyum.

4. Bagi anda yang membawa mobil, ada baiknya menyiapkan kaset atau CD yang berisi lagu-lagu kesukaan yang bisa menenangkan hati. Jadi mulai sekarang ubahlah cara pandang anda, hari Senin tidaklah seburuk yang dikira. Selamat Mencoba!

(Sumber: KOMPAS)

Aku rakyat kecil mengucapkan selamat kpd para pejabat yang gajinya akan naik, semoga semakin sejahtera, makin sehat jiwa raga, semoga amal ibadahnya diterima Allah Swt. Aku rakyat kecil tak mampu berbuat apa-apa…tapi aku yakin RAKYAT KECIL LEBIH CINTA INDONESIA

NABI DAN RASUL DALAM ISLAM

NABI DAN RASUL DALAM ISLAM

Sumber : Ensiklopedi Umum untuk Pelajar

1. Nabi Adam A.S

Nabi Adam AS adalah manusia pertama, sekaligus nabi dan rosul pertama. Semula Adam tinggal seorang diri di surga, kemudian diciptakan Hawa sebagai pasangan hidupnya. Akibat bujukan setan, Adam dan Hawa melanggar larangan Allah SWT. sehingga mereka diusir dari surga. Setelah menyadari kesalahannya, Adam dan Hawa memohon ampun dan bertobat kepada Allah Swt. Allah pun memberi ampunan dan menerima tobatnya, bahkan Adam diutus sebagai nabi dan rosul.

(Surah 2: 29-39, Surah 5: 31-35, Surah 7: 11-12, Surah 15: 28-43, Surah 17: 61-65, Surah 20: 116-117, Surah 38: 71-75, Surah 41: 9-12)

2. Nabi Idris AS

Nabi Idris AS merupakan manusia pertama yang dapat menulis dengan kalam ( alat tulis dari buluh ) Bersama Malaikat Izrail, ia pernah diijinkan oleh Allah Swt. untuk melihat surga dan neraka

(Surah 19: 56-57, Surah 21: 85-86)

3. Nabi Nuh AS

Nabi Nuh AS terkenal sebagai nabi yang sabar dalam menjalankan tugas. Nuh termasuk sebagai salah satu Ulul Azmi ( orang yang mempunyai kemauan yang kuat dan teguh) Nuh berdakwah selama puluhan tahun, tetapi umatnya tetap menyembah berhala. Allah Swt. lalu memerintahkan Nuh dan pengikutnya membuat perahu agar mereka terlindung dari azab Allah Swt.

(Surah 3: 33, Surah 4: 163, Surah 6: 84, Surah 7: 59-64, Surah 10: 71-73, Surah 11: 25-49, Surah 21: 76-77, Surah 23: 23-31, Surah 25: 38, Surah 26: 105-122, Surah 29: 14-15, Surah 37: 71-78, Surah 40 : 5-6, Surah 54: 9-16, Surah 71: 1-28)

4. Nabi Hud AS

Nabi Hud AS masih termasuk keturunan nabi Nuh AS. Ia dikenal sebagai nabi yang sabar. Dalam berdialog dengan kaumnya, ia selalu mengetuk hati nurani mereka dengan mengajak berpikir secara rasional dan memberikan bukti-bukti yang dapat diterima oleh akal.

(Surah 7: 65-72, Surah 11: 50-60, Surah 26: 123-1400

5. Nabi Saleh AS

Kisah nabi Saleh AS dengan untanya yang tidak boleh diganggu dan dibunuh , namun dilanggar oleh sembilan pemuda dari kaum Samud, sehingga mereka mendapat azab, memberikan hikmah tentang pentingnya ketaatan atas perintah Allah Swt.

(Surah 7: 73-70, Surah 11: 61-68, Surah 26: 141-159, Surah 27: 45-53, Surah 54: 23-31, Surah 91: 11-15)

6. Nabi Ibrahim AS

Nabi Ibrahim AS dikenal sebagai nenek moyang bangsa Arab dan Israel. Ia termasuk salah satu Ulul Azmi. Ada banyak peristiwa yang dialami Ibrahim selama menjalankan tugas kenabiannya, seperti perintah Allah Swt. untuk mendirikan Ka’bah ( Baitullah), berkhitan, dan menyembelih anaknya Ismail sebagai qurban yang kemudian oleh Allah Swt. diganti dengan kibas. Semua menunjukkan semangat pengorbanan, ketaatan, dan iman Ibrahim yang mendalam terhadap Allah Swt.

(Surah 2: 258, 260, Surah 6: 74, 76-83, Surah 9: 114, Surah 19: 41-48, Surah 21: 52-73, Surah 24: 37-97, Surah 26: 69-102, Surah 29: 16-17, Surah 37: 97-99, Surah 43: 26-26)

7. Nabi Ismail AS

Peristiwa bolak baliknya Siti Hajar ( Ibunya Ismail ) dari Safa ke Marwah untuk mencari air, yang kemudian dikenal dengan mata air zamzam, menjadi bagian dari ritual sa’I dalam ibadah haji. Adapun ujian bagi ayah nabi Ismail AS ( nabi Ibrahim AS ) untuk menyembelihnya, yang kemudian diganti oleh Allah Swt. dengan kibas, menjadi dasar perintah berkurban bagi umat Islam pada hari raya Idul Adha.

(Surah 2: 125-129, 133, 136, 140, Surah 3: 84, 96-97, Surah 4: 163, Surah 6: 86, Surah 14: 35-41, Surah 19: 54-55, Surah 21: 85-86, Surah 22: 26, Surah 37: 100-101, Surah 38: 48)

8. Nabi Luth AS

Nabi Luth AS berdakwah kepada pendu-duk Sodom yang gemar melakukan hubung-an seksual dengan sesama jenis ( homo-seksual ). Allah Swt. menjatuhkan azab yang pedih kepada kaum Sodom dan istri Luth yang mengkhianati suamimya.

(Surah 6: 86, Surah 7: 80-84, Surah 11: 70, 74, 77-83, Surah 15: 57-77, Surah 21: 71, 74-75, Surah 22: 43-44, Surah 26: 160-175, Surah 27: 54-58, Surah 29: 26-35, Surah 38: 13, Surah 50: 13-14, Surah 54: 33-39, Surah 61: 133-138, Surah 66: 100

9. Nabi Ishaq AS

Nabi Ishaq AS adalah nenek moyang Bani Israil ( Yahudi ). Dan keturunan Ishaq inilah muncul seba-gian besar nabi dan rosul yang disebutkan dalam Al Qur’an.

(Surah 2: 133, 136, 140, Surah 3: 84, Surah 4: 163, Surah 6: 84, Surah 11: 71-74, Surah 12: 6, 38, Surah 14: 49, Surah 19: 72, Surah 29: 27, Surah 38 : 112-113)

10. Nabi Ya’qub AS

Nabi Ya’qub adalah putra nabi Ishaq AS dan ayah dari nabi Yusuf AS. Ya’qub menerima wahyu Allah melalui mimpi. Dalam mimpinya itu, ia diwahyukan bahwa tidak ada Tuhan yang wajib disembah, kecuali Allah, dan Allah mewariskan Baitulmakdis, kehidupan yang bahagia, dan kerajaan besar untuk Ya’qub serta keturunannya.

(Surah 2: 132-133, 136, 140, Surah 3 : 84,  Surah 4: 163, Surah 6 : 84, Surah 12 : 6,  Surah 18: 38, Surah 19 : 6, 49, Surah : 21: 72, Surah 29: 27, Surah 38 : 45)

11. Nabi Yusuf AS

Allah Swt. menganugerahi Nabi Yusuf AS kemampuan untuk menafsirkan mimpi sehingga ia diangkat sebagai pembesar Mesir. Yusuf juga dikenal sebagai nabi yang berwajah tampan.

(Surah 6: 84, Surah 12 : 3-104, Surah 40 : 34)

12. Nabi Musa AS

Nabi Musa AS adalah keturunan Bani Israil. Musa lahir saat Firaun berkuasa. Firaun terkenal lalim serta suka menindas rakyatnya. Musa diutus Allah Swt. untuk mengingatkan Firaun dan membebaskan Bani Israil. Musa menerima wahyu dan mendapat mukjizat di gunung Sinai. Bersama nabi Harun AS ia berdakwah kepada Firaun dan meminta untuk membebaskan Bani Israil. Kekejaman Firaun membuat Musa dan pengikutnya meninggalkan Mesir dan hijrah ke Baitulmakdis ( Yerusalem ). Firaun dan tentaranya mengejar mereka hingga Laut Merah. Dengan mukjizatnya, Musa memukul tongkatnya ke laut sehingga laut terbelah dan terbentang jalan untuk dilalui. Ketika Firaun dan tentaranya berada di tengah laut, laut tertutup kembali, sehingga mereka semua tenggelam. Musa kemudian pergi ke Gunung Sinai. Ia meninggalkan kaumnya dan menyerahkan penjagaannya kepada Harun. Di Gunung Sinai Musa berpuasa hingga 40 hari. Dalam keadaan suci, ia dikaruniai kitab Taurat yang berisi nilai-nilai dan pedoman hidup bagi umatnya.

(Surah 2: 40-74, Surah 7: 103-156, 159-160, Surah 10: 75-93, Surah 11: 96-99, Surah 14: 5-8, Surah 17 : 2-3 ,101-104, Surah 20: 9-98, Surah 21: 48, Surah 23: 45-49, Surah 26: 10-68, Surah 27: 7-14, Surah 28: 3-47, Surah 79: 15-26)

13. Nabi Ayub AS

Nabi Ayub AS dikenal sebagai hartawan yang saleh, tabah, dan sabar menghadapi cobaan. Ketabahannya teruji saat setan membinasakan keturunan, keluarga, dan harta bendanya, bahkan saat Allah Swt. memberinya sakit parah.

(Surah 4: 163, Surah 6: 84, Surah 21: 83-84, Surah 38: 38-48)

14. Nabi Zulkifli AS

Nabi Zulkifli AS dikenal sebagai raja Bani Israil yang sangat taat beribadah serta ahli hukum.

(Surah 21: 85-86, Surah 38: 48)

15. Nabi Harun AS

Nabi Harun AS diutus oleh Allah Swt. untuk membantu tugas kerasulan nabi Musa AS. Dalam berbicara, Harun lebih cakap daripada Musa. Atas ijin Allah Swt. ia mendampingi Musa saat menemui Firaun. Surah 7: 142, 150

(Surah 20: 29-30, 42-56, Surah 28 : 34-35)

16. Nabi Ilyas AS

Nabi Ilyas AS adalah keturunan nabi Harun AS. Ilyas diutus Allah Swt. untuk mengingatkan kaum Bani Israil di negeri Baalbek yang masih menyembah berhala Baal. Karena kaum Ilyas durhaka, Allah Swt. menurunkan azab berupa bencana kekeringan.

(Surah 6: 85, Surah 7: 123-132)

17. Nabi Ilyasa AS

Setelah nabi Ilyas wafat, ia digantikan anak angkatnya yang bernama Ilyasa. Nabi Ilyasa AS melanjutkan misi ayahnya sehingga kaumnya kembali taat kepadanya. Setelah Ilyasa meninggal, kaumnya kembali durhaka dan mereka kembali dilanda kesengsaraan. Pada saat itu lahirlah nabi Yunus AS.

(Surah 6: 86, Surah 38: 48)

18. Nabi Yunus AS

Nama nabi Yunus AS diabadikan sebagai nama surah kesepuluh dalam Al Qur’an yang terdiri dari 109 ayat. Kisah Yunus di dalam perut ikan paus memberi hikmah tentang pentingnya kesabaran dalam menjalankan tugas. Allah Swt. mendengar penyesalan Yunus dan memberi ampunan kepadanya.

(Surah 4: 163, Surah 6: 86-87, Surah 10: 98-103, Surah 21: 87-88, Surah 37: 139-148, Surah 68: 48-50)

19. Nabi Syu’aib AS

Nabi Syu’aib AS adalah salah satu dari 4 orang nabi yang berasal dari bangsa Arab, selain nabi Hud AS, nabi Saleh AS, dan nabi Muhammad SAW. Allah Swt. menurunkan azab bagi penduduk Madyan tempat Syu’aib berdakwah karena kekufuran mereka.

(Surah 2: 67-73, Surah 7: 75-93, Surah 11: 84-95, Surah 26: 176-191, Surah 29: 36-37)

20. Nabi Daud AS

Nabi Daud AS adalah salah satu nabi yang mnejadi raja. Ia memerintah Bani Israil sekitar 40 tahun. Allah Swt. menurunkan kitab Zabur bagi Daud, Allah Swt. juga memberi karunia kepada Daud berupa suara yang merdu, kemampuan melunakan besi tanpa pertolongan api, serta ilmu pengetahuan dan kepandaian untuk menghakimi suatu perkara secara bijaksana.

(Surah 2: 246-252, Surah 4: 163, Surah 5: 78, Surah 6: 84, Surah 7: 163-165, Surah 17: 55, Surah 21: 78-80, Surah 27: 15-16, Surah 34: 10-11, Surah 38: 17-29)

21. Nabi Sulaiman AS

Nabi Sulaiman AS adalah putra nabi Daud AS . Sejak ayahnya memerintah, ia telah dipersiapkan sebagai penggantinya. Allah Swt. memberinya banyak kepandaian dan keistimewaan, seperti mengerti bahasa binatang. Sulaiman membangun rumah suci di Yerusalem yang diberi nama Baitulmakdis. Allah Swt. memerintahkan hamba-hamba Nya untuk menunaikan ibadah ke tempat suci itu. Pada masa nabi Muhammad SAW, Baitulmakdis pernah menjadi kiblat hingga Allah Swt. memerintahkan umat Islam mengganti kiblatnya ke Ka’bah di Mekah.

(Surah 2: 102, Surah 4: 163, Surah 6: 84, Surah 21: 78-82, Surah 27: 15-44, Surah 34: 12-14, Surah 38: 30-40)

22. Nabi Zakaria AS

Nabi Zakaria AS adalah ayah dari nabi Yahya AS. Kelahiran Yahya sangat didambakan Zakaria untuk meneruskan tugasnya memimpin umat. Doa untuk mendapatkan keturunan-nya dikabulkan Allah Swt. saat Zakaria dan istrinya sudah berusia lanjut.

(Surah 3: 38-41, Surah 6: 85, Surah 19: 2-15, Surah 21: 89-90)

23. Nabi Yahya AS

Nabi Yahya AS adalah putra tunggal nabi Zakaria AS. Ia dikenal sebagi orang alim namun sangat berani menegakkan kebenaran dan memberlakukan hukum agama dengan tegas. Yahya dikenal dengan sebutan “ Pembaptis” karena ia mem-baptis Bani Israil di sungai Yordan sebagai tanda pertobatan mereka. Ia pula yang membaptis Isa dan membenarkan risalah yang dibawanya.

(Surah 3: 38-41, Surah 6: 85, Surah 19: 2-15, Surah 21: 89-90)

24. Nabi Isa AS

Allah Swt. menurunkan kitab suci Injil kepada nabi Isa AS dan mukjizat, seperti menghidupkan orang yang meninggal. Isa berjuang me-nyiarkan ajaran Allah Swt. mem-beberkan kesalahan para pemuka yahudi, dan menyadarkan mereka tentang penyimpangan dari ajaran nabi Musa AS. Dalam berdakwah, ia didampingi para sahabatnya yang disebut al-hawariyyun. Namun salah satu sahabatnya berkhianat, sehingga Isa dikepung tentara Romawi . Dalam keadaan berbahaya, Allah Swt. menyelamatkan Isa. Ia tidak disalib, tidak pula dibunuh, tetapi Allah Swt. mengangkatnya.

(Surah 2: 87, Surah 3: 45-63, Surah 4: 156-159, 163, 171- 172, Surah 5: 17, 46, 72, 77, 110-120, Surah 9: 30-31, Surah 19: 16-34, Surah 23: 50, Surah 43: 57-67, 81-89, Surah 61: 6-14, Surah 57: 27)

25. Nabi Muhammad SAW

Nabi Muhammad SAW. adalah nabi dan rosul terakhir yang diutus oleh Allah Swt. Muhammad dikenal sebagai orang yang jujur dan terpercaya. Muhammad menerima wahyu pertama menjelang usia 40 tahun, saat ia bertafakur di Gua Hira. Muhammad menjalankan tugas kenabiannya selama 22 tahun. Tahun ke-10 kenabiannya disebut tahun duka cita karena pada saat itu pamannya ( Abi Talib ) dan istrinya ( Khadidjah ) wafat. Pada tahun ke-10 kenabiannya itu pula terjadi peristiwa Isra Mi’raj, ketika Muhammad menerima perintah dari Allah Swt. berupa kewajiban menjalankan sholat lima waktu. Pada tahun ke-12 masa kenabiannya, Muhammad hijrah ke Madinah. Di kota inilah ia memimpin penataan dan peletakkan dasar-dasar kehidupan bagi kaum muslim dan penduduk Madinah. Dakwah Muhammad tidak selalu dapat dilakukan dengan jalan damai. Dengan ijin Allah Swt. Muhammad berperang dalam menegakkan siar Islam. Muhammad dikaruniai sekitar 50 mu’jizat dan yang terbesar adalah kitab suci Al Qur’an sebagai pegangan hidup setiap muslim.

(Surah 2: 217-218, Surah 3: 144, Surah 5: 3, Surah 8: 30, Surah 9: 38-61, Surah 11: 13, Surah 15: 94, Surah 17: 1, Surah 21: 1-20,, Surah 33: 40, 45, Surah 34: 28, 46-54, Surah 36: 1-9, Surah 47: 1-38, Surah 48: 1, 18, 27, 29, Surah 61: 6,, Surah 73: 1-19, Surah 74: 1-56, Surah 81: 15-29, Surah 90: 1-20, Surah 93: 6, Surah 98: 1-8)

WALI SONGO

walisongo

WALI SONGO

1. Sunan Gresik ( Maulana Malik Ibrahim )
Pertengahan abad ke 14 – 1419, Makam di Gresik
Selain dikenal dengan nama Maulana Malik Ibrahim, Sunan Gresik juga dikenal dengan nama Maulana Magribi ( Syekh Magribi ) karena diduga berasal dari wilayah Magribi ( Afrika Utara ). Sunan Gresik diyakini sebagai pelopor penyebaran agama Islam di Jawa. Ia berdakwah secara intensif dan bijaksana. Sunan Gresik bukan orang Jawa, namun ia mampu mengantisipasi keadaan masyarakat yang dihadapinya dan menerapkan metode dakwah yang tepat untuk menarik simpati masyarakat terhadap Islam. Upaya menghilangkan sistem kasta dalam masyarakat pada masa itu menjadi objek dakwah Sunan Gresik.
2. Sunan Ampel ( Raden Rahmat )
1401 – 1481 , Makam di Ampel
Nama asli Sunan Ampel adalah Raden Rahmat. Ia adalah putra Sunan Gresik. Sunan Ampel memulai aktivitasnya dengan mendirikan pesantren di Ampel Denta ( dekat Surabaya ), sehingga ia dikenal sebagai pembina pondok pesantren pertama di Jawa Timur. Sunan Ampel dikenal sebagai wali yang tidak setuju terhadap adat istiadat masyarakat Jawa pada masa itu, seperti kebiasaan mengadakan sesaji dan selamatan. Akan tetapi, para wali lain berpendapat bahwa hal itu tidak bisa dihilangkan dengan cepat. Mereka bahkan mengusulkan agar adat istiadat seperti itu diberi warna Islam. Akhirnya Sunan Ampel menyetujui usul ini, walaupun ia tetap khawatir bahwa hal itu akan berkembang menjadi bid’ah.
3. Sunan Giri ( Raden Paku )
Pertengahan abad ke 15 – awal  abad ke 16 ,  Makam di Gresik
Nama asli  Sunan Giri adalah Raden Paku. Selain menjadi murid Sunan Ampel, ia juga memperdalam ilmu agama di Pasai yang ketika itu menjadi tempat perkembangan ilmu ketuhanan, keimanan, dan tasawuf. Raden Paku memperoleh ilmu agama di Pasai sampai pada tingkat ilmu laduni ( ilmu yang diperoleh seseorang tanpa proses belajar ), sehingga dianugrahi gelar ‘ain al-yaqiin ( keyakinan yang nyata ). Karena itulah ia kadang-kadang dikenal masyarakat dengan sebutan Raden Ainul Yakin. Sunan Giri mendirikan pesantren di daerah Giri. Santrinya banyak berasal dari golongan masyarakat ekonomi lemah. Ia juga banyak mengirim juru dakwah ke Bawean ( Madura ) bahkan juga ke Lombok serta Ternate dan Tidore di Maluku.
4. Sunan Bonang ( Raden Maulana Makhdum Ibrahim )
1465 – 1525  , Makam di Tuban
Sunan Bonang dikenal nama Raden Maulana Makhdun Ibrahim, ia adalah putra Sunan Ampel. Sunan Bonang dalam menyebarkan agama Islam selalu menyesuaikan diri dengan corak kebudayaan masyarakat Jawa yang menggemari wayang dan musik gamelan. Untuk itu ia menciptakan gending-gending yang memiliki nilai keislaman. Setiap bait lagu diselingi dengan ucapan dua kalimat syahadat, sehingga musik gamelan yang mengiringinya kini dikenal dengan istilah “sekaten”.
5. Sunan Drajat ( Raden Kosim Syarifuddin )
1470 – pertengahan abad ke 16  , Makam di Gresik
Nama asli Sunan Drajat adalah Raden Kosim Syarifuddin. Ia adalah putra Sunan Ampel. Hal yang paling menonjol dalam dakwah Sunan Drajat adalah perhatiannya yang sangat serius pada masalah sosial. Ia banyak membantu yatim piatu, fakir miskin, orang sakit, dan orang sengsara. Perhatiannya yang besar terhadap masalah sosial sangat tepat karena saat itu Kerajaan Majapahit tengah runtuh ( sekitar 1478 ) dan rakyat sedang mengalami suasana kritis serta prihatin. Sunan Drajat juga menggunakanmedia kesenian dalam berdakwah. Untuk iut ia menciptakan tembang Jawa ( tembang pangkur ) yang hingga kini masih digemari.
6. Sunan Gunung Jati ( Syarif Hidayatullah )
1448 – 1570  , Makam di Cirebon
Nama asli Sunan Gunung Jati adalah Syarif Hidayatullah. Ia adalah cucu Prabu Siliwangi ( Raja Pajajaran). Sunan Gunung Jati merupakan salah seorang Wali Songo yang sangat berperan dalam penyebaran Islam di Jawa Barat, khususnya Cirebon. Ia juga merupakan pendiri dinasti Kesultanan Banten yang dimulai dari putranya, Sultan Maulana Hasanudin. Atas prakasa Sunan Gunung  Jati , dilakukanlah penyerangan ke Sunda Kelapa pada 1527 dibawah pimpinan Fatahilla, panglima perang Kesultanan Demak yang juga menantu Sunan Gunung Jati.
7. Sunan Kudus ( Raden Ja’far Sadiq )
abad ke 15 – 1550  , Makam di Kudus
Nama asli Sunan Kudus adalah Raden Ja’far Sadiq. Ia adalah putra Usman Haji yang menyiarkan Islam di daerah Jirang Panolan, Blora. Sunan Kudus memiliki keahlian khusus dalam bidang ilmu agama, terutama dalam bidang ilmu fikih, tauhid, hadis, tafsir, dan logika. Karena itulah ia mendapat julukan wali al-ilmi ( orang yang luas ilmunya ). Sunan Kudus banyak didatangi oleh para penuntut ilmu dari berbagai wilayah karena keahlian yang dimiliknya. Ia juga dipercaya untuk mengendalikan pemerintahan di daerah Kudus. Karena itu, ia menjadi pemimpin agama sekaligus pemimpin pemerintahan di wilayah itu.
8. Sunan Kalijaga ( Raden Mas Syahid )
akhir abad ke 14 – pertengahan abad ke 15  , Makam di Demak
Nama asli Sunan Gunung Kalijaga adalah Raden Mas Syahid. Ayahnya bernama Raden Sahur Tumenggung Wilatika ( bupati Tuban ). Nama Kalijaga berasal dari bahasa Arab qadi zaka ( kali jaga ) yang berarti pemimpin atau pelaksana yang menegakkan kesucian. Sunan Kalijaga melakukan dakwah dengan cara berkelana. Karena wawasannya luas dan pemikirannya tajam, Sunan Kalijaga tidak hanya disukai oleh rakyat, tetapi juga oleh para cendekiawan dan penguasa. Sunan Kalijaga juga dikenal sebgai budayawan dan seniman. Ia menciptakan aneka cerita wayang yang bernafaskan Islam. Sunan Kalijaga memperkenalkan bentuk wayang yang dibuat dari kulit kambing ( wayang kulit ) karena masa itu wayang populer dilukis pada semacam kertas lebar ( wayang beber ). Dalam seni suara, ia adalah pencipta lagu “dandanggula”.
9. Sunan Muria ( Raden Said / Raden Prawoto )
abad ke 15 – abad ke 16  , Makam di Jepara
Nama asli Sunan Muria adalah Raden Said atau Raden Prawoto. Ia adalah putra Sunan Kalijaga. Dalam menyiarkan agama Islam, Sunan Muria selalu menjadikan desa-desa terpencil sebagai tempat operasinya dengan mengadakan kursus bagi kaum pedagang, para nelayan, dan rakyat biasa. Sunan Muria menggunakan kesenian sebagai sarana berdakwah. Dua tembang yang diciptakannya dan sangat terkenal adalah tembang “sinom” dan “kinanti”. Tembang sinom umumnya melukiskan suasana ramah tamah dan berisi nasehat, sedangkan tembang kinanti yang bernada gembira digunakan untuk menyampaikan ajaran agama, nasihat, dan filsafat hidup.

My Birthday

Kamis, 15 April 2010
Ya Allah, sesungguhnya hamba mohon kepadaMu ketetapan hati dalam menghadapi segala urusan dan kemantapan hati terhadap seluruh petunjuk, dan hamba mohon kepadaMu dapat mensyukuri nikmatMu dan sebaik mungkin melakukan ibadah kepadaMu, dan hamba mohon lagi kepadaMu hati yang selamat dan ucapan yang benar, dan hamba mohon lagi hal-hal yang terbaik yang telah Engkau maklumi, hamba berlindung kepadaMu dari kejahatan segala hal yang Engkau maklumi, dan hamba mohon ampunanMu terhadap segala dosa yang Engkau maklumi, sesungguhnya Engkau Maha Mengetahui hal-hal yang sangat samar. Amien..

Poem by Rudyard Kipling, written for his son:

Happyness in Marriage


 

If you want happyness for an hour…take a nap

If you want happyness for a day ….. go on a picnic

If you want  happyness for a week…go on a vacation

If you want happyness for a month…get married

If you want happyness for a year……inherit wealth

But  If you want happyness for a lifetime…learn to love what you do for your living.

Jika anda ingin kebahagiaan selama satu jam … tidur siang
Jika anda ingin kebahagiaan selama sehari … .. pergi piknik
Jika anda ingin kebahagiaan selama seminggu … pergi berlibur
Jika anda ingin kebahagiaan selama sebulan … menikah
Jika anda ingin kebahagiaan selama satu tahun … … mewarisi kekayaan
Tapi jika anda ingin kebahagiaan untuk seumur hidup … belajar mencintai apa yang anda lakukan untuk hidup anda.

Poem by Rudyard Kipling, written for his son:

IF

If you can keep your head when all about you

Are losing theirs and blaming it on you

If you can trust yourself when all men doubt you

But make allowance for their doubting too

If you can wait and not be tired by waiting

Or being lied about, don’t deal in lies

Or being hated, don’t give way to hating

And yet don’t look too good, nor talk too wise

If you can dream and not make dreams your master

If you can think and not make thoughts your aim

If you can meet with Triumph and Disaster

And treat those two imposters just the same

If you can bear to hear the truth you’ve spoken

Twisted by knaves to make a trap for fools

Or watch the things you gave your life to, broken

And stoop and build ‘em up with worn-out tools

If you can make one heap of all your winnings

And risk it on one turn of pitch-and-toss

And lose, and start again at your beginnings

And never breathe a word about your loss

If you can force your heart and nerve and sinew

To serve your turn long after they are gone

And so hold on when there is nothing in you

Except the Will which says to them: ‘Hold on !’

KEGAGALAN 2% KB SUNTIK?

kb

Rabu, 5 Februari 1997

Pada saat itu usia kandunganku 6 bln lebih 2 minggu, tiba-tiba perutku sakit bukan kepalang, melilit-lilit gak karuan, langsung aku telpon suamiku. Gak pikir panjang langsung aku ke bidan, dikasi obat penguat, aku disuruh ‘bedrest’ dengan catatan  kalau sampai jam 1 masih sakit langsung ke rumah sakit. Ternyata memang sakit perutku malah menjadi-jadi. Ke RS langsung ke UGD, diperiksa, dokter bilang ini harus diangkat…aku pasrah…

Sampai akhirnya…bayi dalam kandunganku mendesak keluar…sakitnya melebihi sakit waktu melahirkan anak pertama dan kedua. Aku berharap bayiku lahir sempurna….alhamdulillah memang sempurna…lengkap…cuma…kenapa gak menangis? aku berdoa apapun yang terjadi dengan bayiku…yang terbaik untuknya…bayiku perempuan…lahir prematur…berat 1 kg, langsung dirawat di inkubator…2 hari bayiku di inkubator. Belum sempat aku mengelusnya, apalagi menyusuinya…bayiku sudah kembali ke pangkuan Allah S.W.T. Innalillahi wainna ilaihi roji’un…

Aku iklas seiklas-iklasnya…aku sempat merasa berdosa, karena sebelumnya aku gak tahu kalau aku lagi hamil, karena waktu itu aku menggunakan KB suntik, yang kadang menstruasi gak lancar, waktu merasakan mual aku pikir maagku lagi kumat, periksa ke dokter umum, dikasi obat. Aku suntik sesuai jadwal yang ada di kartu, termasuk pas lagi mual aku sempat suntik KB lagi karena sudah jadwal. tapi mualku gak hilang-hilang, malah bertambah pusing dan pengen makan yang asem-asem. Aku curiga jangan-jangan lagi ngidam, langsung tes urine di RS…kayak disamber petir aku kaget, takut, gemeter, hasil POSITIF, perasaanku seperti ini karena aku sempat suntik KB, aku takut janinku cacat akibat pengaruh obat KB.  Aku periksa lagi ke bidan tempat aku suntik KB, tes urine lagi dan ternyata memang positif, koq bisa? bidan bilang ini termasuk kegagalan 2% KB suntik. Sempat terpikir untuk menggugurkannya, ada teman ngasi tahu klinik yang bisa untuk menggugurkan. Semalam dua malam sulit tidur…stres…akhirnya aku dan suami sepakat untuk tetap memelihara kandunganku, apapun hasilnya nanti…dengan alasan…kita sudah berusaha menutupinya dengan berKB, tapi Tuhan masih memberi…kita tak kuasa untuk menolak…akhirnya aku mensyukurinya…dan tetap menjaga kandunganku…walaupun jujur…sering terlintas bagaimana keadaan janinku?

Sampai akhirnya…5 Februari 1997 hanya sebatas itu usia janinku dalam kandunganku…mungkin itu yang terbaik untuk anakku…Allah Maha Tahu dan Maha Bijaksana. LIRA FERANI nama yang kuberikan untuk bayi mungilku yang cantik…bibir mungil..hidung mancung…wajah tirus…Semoga kamu nyaman di pangkuan Tuhan…Amin…

Kemarin malam dia datang dalam mimpiku…dia lucu sekali…paginya saat aku bangun langsung lihat kalender sambil tanya suamiku…tanggal berapa sekarang? suamiku heran melihat aku…tanggal lima…lima…lima…ada apa sih? aduh syukur…belum terlewat…tgl 5 hari lahir anak kitaa…suamiku juga baru ingat…tadi aku mimpi anak kecil…pasti itu anak kita…maaf Lira…
Kalau saja kamu ada…kamu sekarang sudah kelas 1 SMP
I Love You Lira…

http://tampilmodis.multiply.com mamah persembahkan untuk kamu…Lira Ferani

Bunga Wijaya Kusuma

Bunga Wijaya Kusuma

dsc00298

Bunga Wijaya kusuma (Epiphyllum anguliger) termasuk jenis kaktus, divisi anthophita, bangsa opuntiales dan kelas dicotiledoneae. Bunga Wijayakusuma hanya merekah beberapa saat saja di malam hari.

Bunga Wijaya Kusuma-ku ini setiap tahun berbunga

Menurut cerita pewayangan bunga wijaya kusuma merupakan jimat atau senjata ampuh Sri Batara Kresna putra Prabu Basudewa.

Wijaya artinya kemenangan, Kusuma artinya  bunga, jadi Wijayakusuma artinya bunga kemenangan.

Konon katanya bunga wijaya kusuma ini bunganya Raja-raja di tanah Jawa

Bikin KTP

Aku gak tahu ternyata KTP-ku sudah harus diperpanjang lagi, waduuuh…jadwal ke Bandung jadi diundur deh…jadi nanggung…ada acara kondangan tgl 2 dan 5 Juli, perkiraan seminggu KTP baru jadi.

Paling nggak 2 mingguan di Bandung, Indramayu dan Karawang, nengok adikku yang habis melahirkan. Bisa-bisa gak ikut kondangan, padahal dah janji sama temen2.

Ya…gimana nanti aja lah…

MENSTRUASI & KEHAMILAN

mens21

MENSTRUASI

Ketika wanita mencapai pubertas, maka organ-organ reproduksinya akan berkembang. Perkembangan organ tersebut diikuti dengan terjadinya menstruasi (datang bulan atau haid). Menstruasi merupakan siklus bulanan yang ditandai oleh pengeluaran darah dan sekreta (hasil pengeluaran kelenjar) dari vagina.

Menstruasi dipengaruhi oleh peningkatan aktivitas hormon-hormon reproduksi antara lain: progesteron, estrogen, folicle-stimulating hormone (FSH), luteinizing hormone (LH), dan luteotropic hormon (LTH)Estrogen dan progesteron dihasilkan oleh ovarium (indung telur), sedangkan FSH, LH, dan LTH dihasilkan oleh kelenjar pituitari (hipofisis)yang mengeluarkan hormon langsung ke aliran darah. Kelenjar pituitari berperan penting dalam mengatur fungsi-fungsi endoktrin.

Siklus Menstruasi

Siklus menstruasi dimulai dengan proses ovulasi, yaitu pelepasan ovum (sel telur) yang sudah matang dari ovarium. Proses ovulasi dipengaruhi oleh hormon FSH, sedangkan pematangan sel telur dipengaruhi oleh LH. Apabila ovum dibuahi oleh sel sperma, maka hasil pembuahan akan menempel pada endometrium (dindingrahim)yang telah menebal . Akan tetapi apabila proses pembuahan tidak terjadi, maka endometrium mengalami peluruhan. Proses pengeluaran endometrium ini dikenal dengan sebutan menstruasi. Pada umumnya siklus menstruasi terjadi dalam periode 28 hari, namun siklus ini dapat saja terjadi dalam 23 hari atau 35 hari. Adapun pengeluaran darah menstruasi bisa berlangsung sekitar 3 – 7 hari.

Minggu ke-1: Lapisan rahim pecah dan keluar sebagai aliran darah haid melalui vagina.

Minggu ke-2: Lapisan menebal kembali sebagai persiapan untuk sel telur berikut yang menjadi matang dalam indung telur.

Minggu ke-3: Sel telur matang lepas dari indung telur. Sel telur dapat dibuahi selama 36 jam dalam saluran telur.

Minggu ke-4: Sel telur mencapai rahim, lalu tertanam jika dibuahi, atau pecah jika tidak dibuahi.

Menarche (menstruasi pertama)

Menstruasi pertama biasanya dialami oleh seorang wanita pada usia 12 – 14 tahun. Apabila menstruasi belum terjadi pada usia 16 tahun, maka perlu pemeriksaan ginekolog. Menarche biasanya diikuti perkembangan payudara dan rahim serta pertumbuhan rambut pada bagian sekitar kemaluan.

PMS (Pre-Menstrual Syndrome)

Pre-MenstruasiSyndrome (PMS) adalah kondisi tidak nyaman bagi seorang wanita sebelum sampai menstruasi. PMS disebabkan oleh aktivitas hormon estrogen dan progesteron selama siklus menstruasi. Pada umumnyaPMS ditandai dengan perubahan emosi (mudah marah, depresi, dan sulit tidur), gangguan pencernaan ( mual, muntah, dan sulit buang air besar), peningkatan berat badan, timbulnya jerawat, dan pusing.

Gangguan Siklus Menstruasi

Wanita dapat mengalami gangguan menstruasi seperti dismenore, amenore dan menoragia.

Dismenore adalah rasa nyeri dan kram pada perut bawah selama menstruasi, biasanya timbul pada hari pertama dan kedua.

Amenore adalah kondisi tidak adanya menstruasiselama lebih 3 bulan. Kondisi ini disebabkan oleh beberapa faktor, antara lain abnormalitas organ reproduksi, ketidakseimbangan hormon, dan kehamilan.

Menoragia adalah perdarahan yang berlangsung lebih dari 7 hari dan dalam jumlah yang lebih banyak dari kondisi normal.

Perhitungan Terjadinya Ovulasi

Dalam periode siklus menstruasi 28 hari, ovulasi biasanya terjadi pada hari ke 14. Untuk periode siklus di luar 28 hari, ovulasi dihitung sebagai berikut:

OVULASI = PERIODE SIKLUS – 14

Misalnya, apabila siklus menstruasi seorang wanita adalah 30 hari, maka ovulasi terjadi pada hari ke 16.

( Sumber dari: Ensiklopedi Umum untuk Pelajar #7 )

KEHAMILAN

Kehamilan adalah serangkaian proses perubahan pada jaringan atau organ tubuh seorang perempuan akibat perkembangan janin di dalam uterus (rahim). Periode ini dimulai dari proses fertilisasi atau pembuahan sel sperma terhadap ovum (sel telur) pada saluran reproduksi dan implantasi (melekatnya) embrio pada endometrium (dinding rahim). Pada umumnya kehamilan diikuti dengan proses kelahiran bayi.

Proses fertilisasi terjadi di dalam tuba fallopi (saluran telur). Pada kondisi normal, ovum hanya dapat dibuahi oleh satu sel sperma. Ovum yang telah dibuahi akan mengalami pembelahan, mulai dari fase zigot sampai fase morula, fase blastula dan fase tropoblas.

Tanda Kehamilan

Kehamilan dapat ditandai dengan beberapa hal. Darah dan air seni pada perempuan yang hamil mengandung hormon human chorionic gonadotropin (HCG) yang merangsang aktivitas ovarium dan pembentukan plasenta.

Wanita yang sedang hamil tidak mengalami menstruasi atau mengalami amenorea. Selain itu, kehamilan juga ditandai dengan rasa mual dan muntah pada pagi hari, terutama pada bulan pertama kehamilan, mengidam, peningkatan frekuensi buang air kecil (akibat tertekannya kandung kencing oleh rahim yang membesar), dan pembesaran payudara.

Periode Kehamilan

Masa kehamilan dapat dibagi dalam 3 periode, yaitu trimester I, II, dan III.

Pada trimester I, periode 3 bulan pertama berlangsung pada saat usia kehamilan 0 – 12 minggu. Periode ini merupakan awal pembentukan organ-organ tubuh janin.

Pada trimester II, ketika kehamilan berusia 12 – 28 minggu, organ-organ tubuh janin telah terbentuk secara lengkap meskipun belum sempurna.

Pada trimester III, ketika kehamilan berusia 28 – 42 minggu terjadi penyempurnaan organ tubuh janin.

Pemeriksaan kehamilan sebaiknya dilakukan sebulan sekali selama trimester I dan II. Pada tahap selanjutnya dilakukan 2 minggu sekalisetelah usia kehamilan 28 minggu, dan seminggu sekali setelah usia kehamilan 36 minggu.

Hal ini dimaksudkan agar pertumbuhan dan perkembangan janin serta kondisi kesehatan ibu hamil dapat terpantau. Beberapa pemeriksaan yang dilakukan meliputi pemeriksaan tekanan darah, pengukuran tinggi dan berat badan, serta pemberian suplemen atau vitamin.

Plasenta dan Air Ketuban

Plasenta atau ari-ari merupakan organ atau jaringan yang terbentuk di dalam rahim pada saat usia kehamilan 16 minggu. Organ ini akan tumbuh hingga mencapai sekitar 500 g seiring dengan pertumbuhan janin dan pembesaran rahim. Plasenta berbentuk bulat dengan diameter sekitar 15 – 20 cm dan ketebalan sekitar 2,5 cm. Organ ini dilengkapi dengan tali pusat yang panjangnya sekitar 50 cm. Tali pusat berfungsi sebagai penghubung antara sistem peredaran darah janin dan sistem peredaran darah itu. Selain plasenta, perkembangan janin juga disertai dengan pembentukan air ketuban. Air ketuban berwarna putih agak keruh dan berbau khas. Cairan ini tersusun dari komponen air, garam anorganik, lemak dan rambut halus janin. Air ketuban berfungsi untuk melindungijanin dari benturan, menjaga temperatur tubuh janin, memberi ruang gerak janin agar dapat bergerak secara bebas, serta melancarkan proses persalinan.

( Sumber dari: Ensiklopedi Umum untuk Pelajar #5 )

Doa untuk Palestina

Aku hanyalah seorang awam,

dan ini adalah pandangan seorang awam…

Ketika rasa kasih telah hilang

Ketika rasa empati telah lenyap

Ketika isi kepala hanyalah kesombongan

Ketika isi kepala adalah keangkuhan

Ketika isi kepala dipenuhi keserakahan

‘Damai’ hanyalah sebuah ‘kata’

yang tak lagi mempunyai makna.

Terhenyak menyaksikan tangis,

darah dan luka sebagian anak-anak Palestina.

Tak ada tempat yang nyaman dan aman untuk berlindung,

untuk beribadah, bermain apalagi untuk belajar.

Setiap penjuru sudah diintai moncong senjata yang semua memusnahkan.

Nyawa sudah tak lagi berharga,
Nurani tak lagi bicara,
Hati dan pikiran penuh diliputi hawa setan.
Apakah ini pertanda zaman yang sudah tercatat dalam kalam?
Tentang orang-orang Yahudi – Israel.
Yang manusia tidak bisa menghindar atas ketentuan-NYA.
Air mata sebagai lambang turut berduka, dan…
Doa sebagai perlambang masih ada hati yang ikhlas yang mendukung PALESTINA,
yang walaupun tanpa doa dari kita,
yakin Allah akan menempatkanmu di surga. Amien..!!

Micheal Heart
We Will Not Go Down In Gaza Tonight

A blinding flash of white light
Lit up the sky over Gaza tonight
People running for cover
Not knowing whether they’re dead or aliveThey came with their tanks and their planes
With ravaging fiery flames
And nothing remains
Just a voice rising up in the smoky hazeWe will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight

Women and children alike
Murdered and massacred night after night
While the so-called leaders of countries afar
Debated on who’s wrong or right

But their powerless words were in vain
And the bombs fell down like acid rain
But through the tears and the blood and the pain
You can still hear that voice through the smoky haze

We will not go down
In the night, without a fight
You can burn up our mosques and our homes and our schools
But our spirit will never die
We will not go down
In Gaza tonight